天天五蔬果讓身體保持最佳狀態
" `; C+ i U) j( b, t; g公仔箱論壇每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。
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讓你遠離疾病
( @3 K1 l9 W$ [) q8 B公仔箱論壇國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |+ I8 k- @/ g3 E) i8 U, k
: _' F: V( X7 y+ ztvb now,tvbnow,bttvb讓吃成為一種享受
2 [3 q2 Q/ J5 k# W; @2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u& ?9 m+ h8 a4 Y3 z4 c# t- |
! t u: W& g( ^$ w, I, m公仔箱論壇如何在外食時多吃蔬果
- a6 t/ k; Q; n4 i% X" d* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
; g; g2 y) x6 ^' b F5.39.217.76外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。
' J% o- R3 Q6 R7 R+ S' `" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ @6 x& L0 z2 c3 P
場 所 tvb now,tvbnow,bttvb2 h1 T! }8 g! J: `, O* Z4 z
可 選 擇 的 菜 色 B( J: z) ]: r$ e) f
8 q% o* E- q& n" {. g+ l, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自助餐（一般）公仔箱論壇2 v8 c! r7 n* f1 g: Q" m6 q
炒類 tvb now,tvbnow,bttvb( Q1 {2 x9 r; X( K; A
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等
6 c& W/ k/ ~# F9 ^- Y }8 K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C- h/ r' \# d5 s ^* s3 g8 a
小吃店、麵店
- s+ `$ Y) x' M- `- x- N湯類
2 S8 @* w" y. N! P, n# }青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
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燙類 tvb now,tvbnow,bttvb, S0 O0 G8 N( F# n/ q
燙各式青菜、涼筍
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* j0 e) S/ K" `) Q, @( Q炒類 公仔箱論壇9 J/ P) _; d' m) \0 k/ F! f) P! [
空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉 tvb now,tvbnow,bttvb/ H* b+ N: q! a' A; W
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滷類
5 s1 M7 S: P. @5 c, z; W) a滷白菜、滷筍乾…等 公仔箱論壇+ Y V+ A2 M5 P, y! Y2 v7 M2 \0 l1 a
4 I- ]1 T6 i; ^7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小菜類 # }0 P6 z& ]# p) ], X
涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等
9 o5 H6 V8 p; y) h9 h公仔箱論壇
+ Y8 s# ?2 G2 n5.39.217.76湯類
, C& v7 X0 p5 v9 M, Atvb now,tvbnow,bttvb青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
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麵類
. q' i3 x) I( n, n/ q0 I% g6 h& N麵裡加把青菜 3 J- `6 U6 h! Q; h
/ q, W* _5 g, O& C* F( N公仔箱論壇中式餐館
1 j) G) P# L( r9 A3 Z公仔箱論壇蔬菜類
: z& u; e) M2 G公仔箱論壇金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 公仔箱論壇7 ^4 S8 f% u6 e# `+ [& S9 g
, J; `- M8 ^8 |3 g5 @, A水果類
( Y- k' R- B& ~' a/ c各式水果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w% f+ t7 A: l2 Y6 _
( G D: V# R; g, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日式料理3 u9 E; x! w1 a6 I+ t6 r0 r
蔬菜類
- ?. Q9 G; t1 Y% k' Ltvb now,tvbnow,bttvb炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等 - X- H: |7 ^# P$ K+ s* Y2 u6 v8 s
公仔箱論壇* \- ] U# X }0 }2 ]2 r
水果類
# R' l+ }' {" a各式水果 % c' ]* G( x; X# m: @, |7 C2 o: |
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韓式料理5 c6 ]( ?$ O6 q8 G7 S0 p. M) u1 P& C
蔬菜類
6 d* }1 ]9 U2 |1 \tvb now,tvbnow,bttvb烤香菇、炒青菜、炒泡菜 1 D, b5 g, `% G; d! c/ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X3 V$ D: J V
小菜類
0 R/ F; l$ K+ [, V3 s) v) T. ?tvb now,tvbnow,bttvb泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等
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; b2 [# f. E0 P( c1 }西餐、牛排館
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奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q! c; H. y V# f; M
$ D8 C- V& y( k沙拉吧 5.39.217.76- f1 k' {- e7 O; w0 H7 K# k4 ]4 j. y& A
各式生菜、水果
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7 q" X2 @" m/ c* x; u2 B公仔箱論壇湯類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]; U1 d, M0 q f# M# X
時令蔬菜湯 tvb now,tvbnow,bttvb; \! Z( ^3 X- r3 @, M
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西式速食店
; {+ ]; ^8 h. a生菜沙拉
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?( a* I* ?+ i8 Q. p* c# E0 j4 |5.39.217.76喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺+ L5 d% S* I- d' H% U
喜慶宴會菜單 / j# }$ |0 U7 H: }! m
可選擇的菜色
7 W5 A+ Q" H4 k" F, ^) m! v5.39.217.76& x/ C2 D1 [: J0 a
開胃菜
- Y. @8 i" y4 M4 U玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e. P" a; q h) A, ]/ o
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熱炒（半葷素） ' f1 c6 m/ _0 }7 r
翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）
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$ j# V; F& t+ Z" v! N' N4 }' v3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） 公仔箱論壇* k8 _, U2 D* H& I
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珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙）
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' n+ M2 V1 Y$ L) ^+ c9 g彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I; v- x( M' C( p1 s' S5 ~
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雞汁長年菜（芥菜、肉、雞）
4 u% K: _' J+ E9 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {6 c/ @6 i& }
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y& Z- M7 T7 b( q
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主菜
" C" w# Y3 r3 G! S9 _" X. t多吃作為盤飾的蔬菜 4 s/ f$ r, E1 e1 V+ o6 [: m; v- f
4 z3 E W! ?+ h* {5.39.217.76金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |( ^$ ?0 d4 F- i
5 _/ H d# w) N/ M" i | q9 u公仔箱論壇彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉）
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點心
7 H6 V% j% W$ [2 O+ f$ h5.39.217.76糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃 tvb now,tvbnow,bttvb( x% a4 p4 [1 J1 h6 }- @& O
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時鮮水果 3 @ U1 w3 F3 \" R- ?
各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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