豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：8 P. ?7 c9 |1 j8 s% {) ~5 ~4 l2 W
一、不要沖紅糖5.39.217.76( |4 Z6 c3 U9 y' Y Y* h
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
; P" W, o2 S4 G/ o3 I+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要喝過量tvb now,tvbnow,bttvb7 `: B; ]- k. p4 K( K9 M
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。5.39.217.767 m$ e7 f2 k4 J& o4 X
三、不要不煮透tvb now,tvbnow,bttvb% k6 f9 J$ [1 Y ?1 \% ?
豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。公仔箱論壇( l7 L" b; v* Q/ e, L1 ^. l
四、不要裝在保溫瓶5.39.217.76$ S6 N+ W3 _) C8 f; c
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。5.39.217.76) a& q s$ n. T* V
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飯後五大不
3 [. I! m& ?' u3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
5 @0 V& ?: x, _# R9 L& Z" V7 t二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
! t7 I4 Y. i" A. a, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。% x3 ~8 `3 s; c7 @% n% Z
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。
8 ~" G' `% ~, H. V& x8 e" ~五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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