1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
" v% c" x+ i7 U5.39.217.762、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味; P1 _# n( o8 K+ a8 W, j2 ^
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;3 w- t/ a# k2 g
4、起床前做好规划;tvb now,tvbnow,bttvb6 j2 E7 F& y. C/ W2 ?* L7 X5 D- E
5、立刻喝一杯水;5.39.217.760 _& L3 x W' C5 n7 v$ c" Z) }
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报, k( u9 Z7 i0 f4 m
7、轻轻揉搓脸颊;tvb now,tvbnow,bttvb9 Z7 I! j& D9 N/ `0 O
8、早上来点性生活。 |