1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;公仔箱論壇" c+ p! U: ^1 `
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;6 K2 t9 U9 @6 r. x
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;5.39.217.766 f) V E3 n; x0 b+ g; m0 S; j$ g3 }
4、起床前做好规划;
8 ^* H0 e. O3 s+ q0 h7 h2 T5.39.217.765、立刻喝一杯水;
0 r W; I& Z3 o4 g# |* L6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报tvb now,tvbnow,bttvb% h8 t: i; D/ p5 o- Q' ~7 l7 M
7、轻轻揉搓脸颊;
5 J4 K' y2 c- m! d# }8、早上来点性生活。 |