( P5 o' a N% p# Q& ]材料
7 e0 O7 z5 l& ?" @黃魚.....1尾
, c P# X0 n' a$ X( K0 k: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲.....1/2顆
% k. j, |3 E( B蒜片.....3粒
( }9 C1 W- f: |: p" _5.39.217.76薑片.....10公克
6 |8 K) z; i" _+ G青蔥段.....2支
" g, [/ e! m% Z: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蕃茄塊.....2顆公仔箱論壇. u6 r4 D3 R6 S- }
麵粉.....大匙
+ P% ]9 H9 R A0 ?9 B公仔箱論壇
r; K0 t* c7 w' R$ d1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ y' Y% V, u6 Z- o6 F. }! |
調味料公仔箱論壇, P- N5 I4 } c5 J8 \' d1 p
鹽巴.....適量9 B4 ?& X. S2 g5 V0 G5 l8 r4 L; {
蠔油.....1大匙
) g" T) S' @% ~2 J! s' y雞粉.....1小匙公仔箱論壇# H! i& [( c: Y: b: J* a1 P
香油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ j( r, R+ o; h5 `6 z5 u/ b
蕃茄醬.....1大匙
8 v/ c- I5 w) k2 U白胡椒粉.....適量. z% Y* w. o- S! U$ Y
公仔箱論壇2 T% j% V6 e" g5 t
3 C+ B! w" }; ^" q% etvb now,tvbnow,bttvb作法
9 m" F7 p* \4 i. v* Q# D1. 黃魚洗淨瀝乾後，先用餐巾紙吸乾水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x( m Q! N! D# N! f
1 n; N+ U0 w( f公仔箱論壇2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。0 Q. U! q, r' B
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3. 起油鍋，將油加熱至120℃略冒白煙時，再倒出鍋中的油，再放入作法2的魚煎至上色後，加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。
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發表於 2016-2-6 04:59 AM
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