tvb now,tvbnow,bttvb+ W6 e" r- t1 p% I/ @% T
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a: j; W& v: N/ @4 I! h- A
鹽.....少許
5 v2 l, o) }9 |公仔箱論壇大蒜.....2瓣
" P6 U S% o* j P5 a _8 r洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V6 P1 G. e! q7 [6 I
奶油.....50公克5.39.217.76 t) Q5 C3 ]$ `" g& P* b
胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb$ `. c+ J8 R& w/ T' }. N M
高湯.....150公克
% s% v( U* Q) w公仔箱論壇蘑菇.....200公克5.39.217.763 T, R: o. N& f. c/ n
紅甜椒.....1/2個
' d8 D0 L$ p* [* B* F- e1 ~$ Z花椰菜.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb$ K" \, G6 _( V9 _% x
鮮奶油.....60公克
/ @/ m2 Y4 U" O, t4 b* E1 G5.39.217.76奶油白醬.....80公克; V) u6 n* \8 y. X: G6 z% a; q& v
義大利麵.....200公克
]0 x2 F# G% p4 v- l6 ?+ _1 v, q公仔箱論壇
( U3 ^8 y3 j4 c! ]/ X. _! e5.39.217.76
1 r2 k, M! J- ^5 K( ?+ n$ o作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V' n; o" d9 |5 `1 r( t
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。tvb now,tvbnow,bttvb9 x+ [9 t4 I2 Z
1 m2 `6 g/ ?9 N) N" x9 Y2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。. W! e: G4 {" i. ~- n, P o
& f+ X( u' N0 k' e3 E- z6 a/ `
3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。
9 }' y. f- K" U/ G- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]# g- J8 ]% Q8 u R, d* X( A4 J/ a
4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
b# y4 R- ]! T6 ~公仔箱論壇- E0 V7 P3 z) M7 s1 A/ v
|
發表於 2016-2-5 05:03 AM
| 