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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
9 z: r5 C9 e/ h+ M$ d- H6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。; H% F" a1 [4 J+ P0 Z; r3 k2 z
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:
' i3 t6 N3 M5 V% O, O1 B; ?! Ptvb now,tvbnow,bttvb•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。  ?3 w5 v* k* N% J* \4 [- d$ n7 o
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。8 E5 g7 H6 w! p+ `
•  症狀3:下巴脫臼鬆動。公仔箱論壇& e* B5 C$ A$ W& K0 ~
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。3 I8 S9 H1 G3 U! @4 Z
•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。公仔箱論壇/ R' i, e7 o# v
•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。公仔箱論壇6 X( @" |% X+ A
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
- g2 T+ ^- q; f5 L' T; C7 i•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。
* A& W3 J! e+ y/ {$ y( W: Rtvb now,tvbnow,bttvb•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。公仔箱論壇0 _% l- K! s7 O, @+ h* F6 k6 q
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
7 x) ]) [' |9 Y7 A+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。0 X2 a0 i% v# Y. W" K& M
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
* C7 n: b3 W- X+ O9 O3 ]5.39.217.76•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
4 M% i; w9 P2 `8 @•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
8 _" R: j- K8 c5.39.217.76•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
3 N+ ~: T3 k- D1 p8 h; H: M•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。5.39.217.76) y5 J% Q1 }9 j0 E
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。
4 d( K7 o0 X, f公仔箱論壇•  咬合干擾。
0 L. N  e7 H' O, z  S6 F顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症5.39.217.76+ x8 o! Y+ ~2 e% z1 L  L* c
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。tvb now,tvbnow,bttvb% M4 [. g( L( q9 o
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
0 G: h/ c3 e! @, `2 itvb now,tvbnow,bttvb「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。tvb now,tvbnow,bttvb8 P# J; o* c  \5 q6 |6 b
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
+ I5 K# x9 @( E如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。tvb now,tvbnow,bttvb2 w) l; V, W3 a2 [
4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?公仔箱論壇( ~& w% L; Y! Y$ D& D. T! t0 O0 |
顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
5 C6 l  Z. H" O) ltvb now,tvbnow,bttvb5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?3 b4 k- Q% l. w
如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。5 [+ |# K' l8 M# d% M
顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。. [8 ~# i8 b0 B4 a* A1 W: b. M4 k7 E: w
•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。
3 u1 h  g& N3 q* A4 i. s6 k•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
1 @, M- T+ J  F% ytvb now,tvbnow,bttvb•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
& A+ Q4 @9 m" ]2 {' D6 a. \/ htvb now,tvbnow,bttvb•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
3 ~0 o. ?; z5 y•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。公仔箱論壇' J& a7 L+ W  `9 h# s% @' L& ]

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