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材料公仔箱論壇, g L5 s) v; M8 V; a! V2 @
鹽.....少許3 b9 K' P. \ f! J" [' x9 a1 g
大蒜.....2瓣公仔箱論壇5 W9 y$ D8 U. c5 F" k
洋蔥.....1/4個5.39.217.76; D( |& I$ a- C4 Z8 V/ D
奶油.....50公克
5 A) z7 R7 r4 _5 e& H' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許. n- K" B) E# p) w
高湯.....150公克
: J- x2 Y! ?) z' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb6 v* R( f3 _ Z5 I/ ]
紅甜椒.....1/2個公仔箱論壇" X2 K. O4 u$ q, _% f/ D Q
花椰菜.....1/2個公仔箱論壇) b2 ?6 S2 V$ ? h# [: ]
鮮奶油.....60公克公仔箱論壇/ m" R; V( r) G9 _. d
奶油白醬.....80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x4 J* y }6 S3 l% V' o
義大利麵.....200公克, s: }5 Z" y m5 f8 f: e
9 q% a9 a. ]# N7 `* g, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' S3 i" ?: ?9 I- [" k8 g. L作法
" V# O3 s) V3 {* n" u$ Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。5.39.217.762 V* B% Q. H+ N7 q8 z' _8 `# h) V/ Y
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。公仔箱論壇0 @8 A: U/ w1 t4 ]9 W
7 |9 f$ ~0 L: N5 k公仔箱論壇3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y6 G8 }' K% y C3 x
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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