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[健康資訊] 各 種 果 汁 的 健 康 & 多 喝 茶 的 好 處

各 種 果 汁 的 健 康' W9 _  _, U9 O/ ^* X- ~% ]
蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。
$ C0 U5 @$ v2 q  d公仔箱論壇葡萄柚汁Grapefruit:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。
( t; p# O! z5 V2 @4 \# `/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果汁Kiwifruit:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。
6 ?; V+ ?0 T; l/ e' F1 m4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果汁Mango:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。
- A8 b1 i( w5 \6 E/ l7 x公仔箱論壇鳳梨汁Pineapple:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。
: b. g# {9 q8 u  I. F6 f4 Y. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜汁Papaya:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。
0 `: K- v. \6 t5 e公仔箱論壇西瓜汁Water melon:消暑利尿,降血壓。5.39.217.76# P4 ^- h. ^" `8 d, N% |6 D) |
紅蘿蔔汁Carrot:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經tvb now,tvbnow,bttvb0 V) {6 G% L9 U8 W+ w2 t" J1 e
芹菜汁Celery:補充體力,舒緩焦慮、壓力。
8 _7 Q+ F  h" ?3 G公仔箱論壇香蕉汁Banana:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。& X5 n6 m& i& Y/ S5 k# ?( O6 H" X
葡萄汁Grape:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能幫助消化。
3 q( }' c/ g2 \1 x5.39.217.76檸檬汁Lemon:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。
- U/ |) a" E* ]% itvb now,tvbnow,bttvb柳橙汁Orange:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒公仔箱論壇" `7 V9 k( d. Q' n) g% X
哈密瓜汁Cantaloup:消暑解燥,生津止渴。公仔箱論壇, n4 R0 N$ L0 }- h9 e* q% J
草莓汁Strawberry:利尿止瀉,強健神經,補充血液。
- @( e( n3 J7 @" F5.39.217.76梨汁Peare:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。
( H) ^9 [( o) K; j* d6 J  k0 q$ O5.39.217.76椰子汁Coconut:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
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9 e5 H% u  |( k! Z6 o2 ^; p! a: R多喝茶的好處3 G: C4 d! p( ~# E
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多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。
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# x+ O( y. w% q) {2 S1 j4 G' d8 S, d5.39.217.761.每天用"腦汁"工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶tvb now,tvbnow,bttvb- ~" x  F9 Y" X8 F7 Q
2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶5.39.217.76$ u% E. P& x2 x1 d% c  Y4 A& `
3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。tvb now,tvbnow,bttvb' E# j) H) K8 x
4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。tvb now,tvbnow,bttvb% `: V  B$ B; m
5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。
0 l% ]* q) q- B# g4 y  u) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。8 f" n: w' e. X' T
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!
( a, Z" w/ K% v) S3 _9 U1 b8 c8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶
thank u
如果只吃這些蔬果,是不是也會有同樣效果?
look like i need to drink more wu long tea n green teaTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i' w1 ], E3 a0 _. C
thx mate
喜欢喝茶哦!:014:
i love orange juice!!!yummy
thanks
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