1.常喝蜂蜜水，不僅排腸胃毒，還排肝腎毒- z! d' d# W$ W: s
2.多出汗：多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
# R/ e. {/ `$ `# h7 L3 K公仔箱論壇3.膳食纖維排毒：多吃膳食纖維食物，促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
- a% j9 F! g5 U- k6 J; ~- K) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝粗糧粥：利於消化、減少毒素堆積，清洗胃腸tvb now,tvbnow,bttvb( v& _) i: R3 Z3 N: M0 |/ q
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒 |
發表於 2014-7-3 09:24 AM
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