醫師提醒，跌倒容易增加老人死亡風險，特別是浴室發生跌倒比率相當高，民眾千萬不可輕忽。7 D8 |/ d) R0 Q: d2 `+ U! {
1 G+ o) J7 H7 C: L- S+ A5.39.217.76台南佳里奇美醫院骨科主治醫師李易儒指出，家中有老年人，就應該特別注意居家環境的安全、預防老年人跌倒，跌倒輕則造成皮肉外傷、淤血，導致行動不便；重則骨折，需要開刀、復健，甚至導致死亡。
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據衛生福利部統計，「跌倒」是國內65歲以上老人事故傷害死亡的第2大原因，更是事故傷害住院的最主要原因。由於老年人健康逐漸衰退與惡化，平衡感及靈活度也降低，因此跌倒、摔跤而發生傷害的危險性也就相對地提高。5.39.217.76' e0 G/ F% m( K
; h# Q, K T& S. ^; M+ n/ C$ ?5.39.217.76調查發現，去年12月份佳里奇美醫院骨科住院開刀病人資料，年紀65歲以上因跌倒造成骨折病人就有27位，20位為女性，7位為男性，與11月份相同條件病人相比增加了5成。其中髖部骨折占最多約56%，遠端橈骨骨折有22%，肱骨骨折有11%，足踝骨折有11%。
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老人常跌倒 家中浴室居冠
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$ i5 L8 L8 s% I- G0 L( n李易儒醫師強調，從急診病例分析，天冷是老人跌倒的高峰期，年紀從80多歲到近百歲都有，不僅有些造成四肢、骨盆、脊椎等部位骨折，影響到日後的生活行動能力，甚至頭部因跌倒，有腦震盪或腦部出血症狀，嚴重者可能從此纏綿病榻。5.39.217.766 p; l/ }3 F: b
! d2 k0 f# ]$ L: [# V5 b' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。問診中也發現，家中浴室是年長者最常跌倒處所，因此提醒民眾，家中浴室、洗手間地面應保持乾燥，且地板應有止滑設備，如防滑磚，或是在浴缸底部放置防滑墊或貼上防滑貼布；另浴缸應加裝能夠支撐身體重量的扶手，或淋浴用座椅，馬桶旁也應裝上堅固的扶手，以避免滑倒。
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低溫關節僵硬 跌倒風險高
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要預防跌倒醫師提醒，居住環境也要注意，冬天穿著的毛襪、拖鞋，要檢查是否會太滑、太厚。走道避免放置地毯，夜晚須留指引燈或螢光膠條。行動不便的老人可以在房內放置便盆椅或尿壺減少夜晚走動距離。
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: z+ {% d. ^/ @公仔箱論壇尤其老人冬天低溫下容易關節僵硬，四肢活動不便，協調性變差，穿著厚重衣物不利活動的情形，半夜或是凌晨剛起身時建議先坐3到5分鐘，穿好保暖衣物後再慢慢活動。平常仍要規律運動維持一定的關節活動度，肌力與協調性，降低跌倒風險。
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1 M( s' \# K/ X O% o' i【醫師提醒】：跌倒的傷害是不可預期的，建議應從改善家中環境著手，減少老人冬天跌倒機率。若不慎發生跌倒事件，應盡早就醫檢查；另服用藥物必須按照專業醫藥師指示使用，特別是心血管藥、利尿劑、安眠藥、神經穩定劑、肌肉鬆弛劑等，要避免因藥物造成跌倒，不可輕忽。 |
發表於 2015-1-29 05:06 PM
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