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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。公仔箱論壇9 ~, Q/ H1 {$ ~: y  m' K

6 V. y* a4 v9 ]8 C清澈的鼻水→過敏性鼻炎
8 |) B: G7 V$ h5.39.217.76出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。公仔箱論壇9 w' M2 F: k; d+ u, G! {: S
帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
3 U/ p# R' y; ^; ]" U6 e& ]2 l4 xtvb now,tvbnow,bttvb「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U3 I& i0 _( a, q9 [  o( h9 t

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【讓鼻子暢通的5個小方法】
& E, ^9 T0 r% v& J9 h鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。5.39.217.764 P3 d1 }  V( M2 ?
方法1/讓室內保持一定的溫度:
+ m8 x- F: w( ?( _5.39.217.76鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i- ]: S' {+ z! d( c
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方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
0 e  I( E" N5 \將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。tvb now,tvbnow,bttvb4 t# [0 Q6 C. b1 X  T' v
方法3/補充水分:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U2 w3 e0 _9 _
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。0 f) b" l  s9 [0 x1 ^6 I# p$ c' {
方法4/擤鼻子不要太過用力:. g% l, {' I9 k0 u: L
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
+ s6 x0 Z  U# t6 t! O% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法5/謹慎用藥:
7 \) F! B# R! B0 a4 X+ U鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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