[健康資訊] 吃酸助脾臟排毒

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1.面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。公仔箱論壇$ G6 R/ m# @2 R3 j4 a1 |* k- Z
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2.白帶過多。脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。8 O: o& c4 X$ R1 L3 J8 u4 D
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4 y2 g7 c/ L$ l$ j- r2 Itvb now,tvbnow,bttvb3.脂肪堆積。脂肪另有個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須圍繞恢覆脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
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: T# U2 g9 W! O0 I) S2 {/ t公仔箱論壇4.口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。tvb now,tvbnow,bttvb" \" Z& m/ q8 J9 z

1 v7 y8 k0 A, @  t2 itvb now,tvbnow,bttvb 吃酸助脾臟排毒。例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。以很好地起到“抗毒食品”的功效。公仔箱論壇5 h0 {( J3 E, L" C9 O( y: c
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飯後走一走。運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。