女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
) d" O& a. p* S2 f1 y' z- |5 C. Q臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。5.39.217.76% j- z1 [$ o; O$ r Q9 ~
2、前額：
4 a& e/ U* q& U& j0 C2 D) G" r* x前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。tvb now,tvbnow,bttvb$ k N7 c/ _" B
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。" E; ?& \4 y0 U; U, I/ [
3、太陽穴：
& o7 E4 j, }5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb# T4 X0 b' `; }, V0 s% M
4、眼睛周圍：公仔箱論壇4 h# \. W h1 {6 z8 H" x( ]
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。2 k/ c6 [) l; H! \9 _" F
5、臉頰：" V O0 o6 ]+ u0 b
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！tvb now,tvbnow,bttvb/ R' n- x1 Q+ W
6、嘴角：
# G! M F7 S( F8 i( Q) Z' ]. h嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
7 }/ L, T D& r n; ?5.39.217.767、嘴唇：公仔箱論壇" p7 r3 N Z% g9 e$ _
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！7 _4 T* K% o* }
8、下顎：公仔箱論壇# l. N' _4 z% B( U5 [
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。公仔箱論壇- G# ^6 {5 J; n! ~
9、眼睛下方：8 V {2 ~( E0 w/ a4 N
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。tvb now,tvbnow,bttvb% X* n8 k4 n$ |1 _1 I
10、鼻子兩側：
6 e& h: c: P5 D( W$ o* m1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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