人生保健汤 ) r# @4 }# R3 k7 s9 Z4 Y* ^& [
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。tvb now,tvbnow,bttvb: b8 K3 O/ z* _; E# Y
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
4 w) f/ S' W( p: U9 e9 I. Q) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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: x$ h. `# T$ j3 u% H7 Y" f- Q注释：公仔箱論壇& a. L7 j x* k; d
葱白：公仔箱論壇/ I' m* P( c9 [* C$ d7 y
归经 肺；胃经5.39.217.76( w3 m; i4 x& P" R7 i
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。. [3 _1 U- j; ^ I5 x
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橘皮：tvb now,tvbnow,bttvb- l' \/ }+ C& y% ~5 ~" L
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。; G0 o: _! f& r9 U; {2 J7 m
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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0 ]( V6 M" }( C9 G: a# Z5 `tvb now,tvbnow,bttvb香菜根：tvb now,tvbnow,bttvb# A; }0 R0 n# t, q. U5 Q
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
3 Q8 m' a! O8 R$ v. y7 i5 F$ l5.39.217.76公仔箱論壇5 V& `8 Y: g: U O& A
白菜根：5.39.217.76 T$ b/ I5 p0 v+ P: ~9 ]
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效9 F; r) a3 Q7 t+ r* y1 p( R
' g% x/ X. I& b5.39.217.76姜：
! ^7 C+ \: \* m$ `4 N h) G$ ?tvb now,tvbnow,bttvb功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
2 ?& r9 L( ]3 s# x) d; C* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 S, f7 h; h9 m
红糖：( p- b% E; s# c% d
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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