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! l' @# k& ~% d公仔箱論壇炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！
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1. 檸檬：美白 消除雀斑；
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' r) j* P7 Z4 k$ t) a2. 酸奶：排毒養顏；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p3 D9 w. N$ H3 {
+ J5 {% H' W% M+ _2 ^: |公仔箱論壇3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
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5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；
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$ O3 v; P% `% Y! P$ w D1 L6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；
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4 A1 R1 w8 a2 e. S/ e/ ?" A- Ytvb now,tvbnow,bttvb7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；8 w, p* F( r ~6 E: L2 P1 ~' v
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0 Z. P3 _5 ^; `! Y% \5.39.217.768. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；8 u( l, k8 @- R* Y( O; D5 S
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9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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