[健康資訊] 吃酸助脾臟排毒

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1.面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。9 z9 |# r, T3 {) k! w: g$ @
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2.白帶過多。脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。5 Q, m) H9 ~7 I/ d
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1 v0 Q; L& _% x$ m5.39.217.763.脂肪堆積。脂肪另有個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須圍繞恢覆脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。5.39.217.76: e! ]8 b3 S' N: N! y

( h3 Z* r% j/ @4.口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N& r- ]( w4 h' v1 Z: T, A

8 ~/ Q; Q' ]' o( H$ R; `* Gtvb now,tvbnow,bttvb 吃酸助脾臟排毒。例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。以很好地起到“抗毒食品”的功效。
7 j% S8 H7 D4 x2 ~6 u0 j: E- I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y: Y9 g) a, T( z/ k
飯後走一走。運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。