香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。
& `) c. V# O0 R4 ?4 k0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' L- D, m& C3 s) Q& y- n7 m8 Q1、預防心血管疾病5.39.217.76) d) o8 v! @) G" M; i+ i. v# h9 W
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% A0 n, L* J' s. m, }1 p7 U/ F公仔箱論壇當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。8 n$ Q1 M8 y' X
* E e- V- @- d2、防治低血鉀症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K& }. G7 x- N0 b
5 m9 t) ~; N# T* j% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
% a/ n" c4 ^; R% d% g! k5.39.217.76公仔箱論壇2 N* I# z3 P3 ]7 D: j; F
3、防癡呆
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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。5.39.217.76& W) v }# a8 N; n; \# d+ G
# o4 a: H9 I2 H# t# o6 Y# K4、防治抑鬱症5.39.217.76, _6 }( b* @+ f' }3 o8 V( k5 }# E
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香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
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5、防治胃及十二指腸潰瘍
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香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
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