【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
7 I% H0 o3 R" V' E3 f& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。. }. @9 A/ I$ n" j7 D/ i
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則公仔箱論壇7 @( N, k) _8 A$ Z, u8 k
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
( u5 ]& t" z% z4 B: n9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：盡可能不要攝取。公仔箱論壇& H3 c4 {" S9 `2 {7 @4 L
預防復發：目標為1天5g以內。! Z# H* k- X" I: ]# D+ P
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
' A# S) u3 P0 w根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。公仔箱論壇0 _/ t, B! S5 u" n# Z- V+ K
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。公仔箱論壇! z6 x& @, ~) w' N: u
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。5.39.217.76" U; k9 C+ j" p; g
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
6 ~6 f8 q% i' K! g5 m公仔箱論壇原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
" q) A% g# s _; K, W: A/ D公仔箱論壇檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A- @0 w j$ @8 W
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。( f3 P9 b" G. M9 c4 _: n
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
' i/ }+ R* d" d' Dtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
6 L5 ~5 L3 R7 z% e3 ? 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d1 H$ ~4 V& s. ]4 h
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）tvb now,tvbnow,bttvb0 X5 P; [8 Z' D" \, c5 O
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
& @8 q8 T$ }: Q+ c5.39.217.76蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。公仔箱論壇( U# ^9 l3 f& ^& S8 p c
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
, ]& v/ H0 I. ^( s5 \& p$ X公仔箱論壇預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。6 y6 c5 ^7 S/ R- s5 X4 y
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類公仔箱論壇 V- v+ ^8 Q7 k8 Y
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
6 ?# x7 T1 u9 V/ ?- t5.39.217.76癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。tvb now,tvbnow,bttvb4 w/ k8 B* `0 f
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
7 H& H& E/ h( y6 h2 _) `% n1 M公仔箱論壇原則6／飲用天然水
+ `' m2 c( R9 Z! }自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
! J* h( c% m+ }5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。tvb now,tvbnow,bttvb% c& x7 W) h1 S
癌症治療中：天然水。
$ j% y) f% J, s' t hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：建議安裝濾水器。' p8 R+ E7 h9 A! N
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則tvb now,tvbnow,bttvb2 V' P$ q# A( H7 ?. T2 @! V6 s( S5 N+ M
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
4 s, Y" M: @3 w, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。tvb now,tvbnow,bttvb) }7 U# c! R3 l) X
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。tvb now,tvbnow,bttvb7 D& j! ~+ d8 F/ B3 d
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。公仔箱論壇: X" f' V( V" c; H8 f
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B' g: f0 M' `. B$ \9 x: Z6 G
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb2 U+ R, L1 m3 k4 k8 T! Z+ i
癌症治療中：控制攝取量。
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本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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