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[健康資訊] 吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則

【華人健康網圖文提供/人類智庫】原則1/盡量少鹽,甚至無鹽5.39.217.76& z( z' t7 m+ \+ d% D2 O9 x% J
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡,擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質,因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
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' }% O  @% f3 X  d/ ltvb now,tvbnow,bttvb或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響,但其實食物中(尤其是魚貝類與海藻類)本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2~3g,可從食物中充分取得,不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品,因此所攝取鹽分比以前更多,超出實際需求。
/ n, j# U1 g4 T$ T; n癌症治療中:盡可能不要攝取。
" W3 P# s+ [7 q3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發:目標為1天5g以內。- w/ l* b/ j0 _1 a5 _( G
原則2/限制動物性蛋白質、脂質(四足動物)5.39.217.76  Y: o0 O& R3 x* p  z
根據美國的研究,已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。0 h% g. [# y& C
癌症治療中的半年至一年期間,必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物(牛、豬、羊等)。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則,若無法做到,則可攝取適量雞肉及魚貝類。
+ @0 p1 m0 {$ X% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中:半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2~3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
" e7 J8 D  S6 O* ~/ C5.39.217.76預防復發:基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
( r8 K& Z8 Z1 n9 U! G! C; H5.39.217.76原則3/攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母5.39.217.76" h5 r9 h. y, p& \
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C,和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用,是一種提升免疫力的食物,建議每天攝取。公仔箱論壇- z# ]1 J+ \$ ~( K+ `, b
啤酒酵母(EBIOS錠)是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食,容易造成動物性蛋白質(胺基酸)攝取不足,建議每天食用。
, O' E, O! l3 U/ `" X9 v  p- c4 t5.39.217.76癌症治療中:檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
! s" z- M& E, `3 f% W3 j8 x預防復發:檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。公仔箱論壇& j% \- w- @( X; \4 x6 ~
吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
3 v" R) L  M; u2 x  c6 W; A5.39.217.76原則4/大量攝取新鮮蔬菜、水果(低或無農藥)
) K# q. ]( H% V" o* r3 S+ t公仔箱論壇人體裡存在著活性氧,會使細胞氧化,而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質(經過氧化的脂肪)有關聯。
, q' ~# _7 v1 W- u+ ~4 a5.39.217.76蔬菜、水果裡含有抗氧化物質,能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀,能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
$ ^# T% ~% T$ W" |! B) |9 W癌症治療中:每天大量蔬菜和水果(1.5L果汁和蔬菜500g)。
! U& f# E0 V0 a5 x! |% i* M公仔箱論壇預防復發:每天200~500ml蔬果汁和蔬菜350~500g。
: f2 r1 @9 Y5 d原則5/吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
: O- }$ V- N; a5 ?公仔箱論壇最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作,不但會導致癌症,也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1,能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步,一般人攝取的維生素B1減少,或許也和癌症增加有關。此外,豆類(黃豆)中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用,也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
& g$ @8 j; x, B/ O* Y8 Qtvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中:每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。5 C% H4 ?, F. V+ ]1 `( Y
預防復發:每週1~2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。7 r; ~9 P, h3 L9 s6 J! {% i+ R
原則6/飲用天然水- i+ q8 Q; A2 p0 V# g% P$ T7 S
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微,但每天飲用還是會累積體內。
* E8 V, y6 b! b' l, u2 p# S公仔箱論壇濟陽式食療法建議飲用天然水,若情況不允許,可安裝濾水器。
: `5 S9 r, T8 ?9 x, T" b& m5.39.217.76癌症治療中:天然水。公仔箱論壇0 M( c* K- n6 w% W
預防復發:建議安裝濾水器。tvb now,tvbnow,bttvb& l8 y+ I2 Y+ q! n2 g" y
吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
( l: d- h2 c2 j$ w, T0 }! K1 \tvb now,tvbnow,bttvb原則7/攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
; ^2 I$ V& {0 O0 E; B最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係,而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外,具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
, G1 c- v" F' m+ s" V: G' E1 O. s9 c* |癌症治療中:優格1天300~500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
* x% l4 {) l# K: z8 |5.39.217.76預防復發:優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
8 q4 _- p  f& K1 d. t( D! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則8/油品選用橄欖油或芝麻油tvb now,tvbnow,bttvb) R" i% e& S3 [2 l& r
調理油種類繁多,也需特別留意。盡量避免易氧化油品,多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb; A, F  L. n$ s3 K/ q' j
癌症治療中:控制攝取量。
: z& \  |+ k6 Dtvb now,tvbnow,bttvb預防復發:注意不要攝取過量。tvb now,tvbnow,bttvb( Y, i: f1 m1 h9 ~; W( q1 d
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》
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  • soforlee

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