1、晚上9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
5 E% V; B0 L T6 d+ g( J7 Y+ q5 ~$ k5.39.217.762、晚間11-淩晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。tvb now,tvbnow,bttvb( w7 U0 r a/ {5 L! Q7 f
3、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。5.39.217.765 U9 s# g: ^! }- {3 |) Z' m: ]
4、淩晨1-3點，膽排毒。5、淩晨3-5點，肺排毒。: L# r' p+ l& W( o) e7 ~9 I
6、淩晨5-7點，大腸排毒應排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m/ G4 s8 P! ^. Q& t3 X( i
7、淩晨7-9點，小腸吸收營養時段，應吃早餐。大人同樣受用 |
發表於 2014-7-22 07:51 AM
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