國人罹患牙周病比率居高不下，居全亞洲區之冠。牙科醫師表示，國人對於口腔發出的警訊毫無知覺，平時對牙齦流血的驚覺度低，因而錯失治療牙周病的黃金時間。其實民眾平時可透過簡單的牙周健康「停、看、壓」，自我檢測3步驟來判斷自己是否為牙周病「微出血族」的高危險群。
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 />▲ 預防牙周病，牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康。
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. |) ~" N- G, I. O4 A. s, F( b: w公仔箱論壇台大醫院牙周病科蔡逸民醫師指出，根據國民健康局調查，年滿18歲的國人罹患輕重程度不一的牙周病比例（含牙齦炎、牙周炎）高達9成9左右；而造成台灣牙周病比率居高不下的原因之一，就是國人普遍對牙周病前兆症狀不重視，這群人稱為「微出血族」，是罹患牙周病的高危險群。
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臨床上，牙齦出血是牙周病發病最早期的症狀，「微出血族」普遍有牙齦出血的症狀，但因出血症狀初期不會有疼痛感，故很容易忽視牙齦出血所透露的警訊，總是抱持著鴕鳥心態，即便有牙齦出血的症狀，也常以火氣大、壓力大、刷牙太用力、食物太硬、沒睡好等藉口，將牙齦出血的症狀合理化。
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: K5 V! b- f3 `' `8 ytvb now,tvbnow,bttvb事實上，這樣的症狀若不及早就診改善，就有可能在二、三十歲的年紀演變為牙齦炎或牙周炎，並隨著年齡的增長導致局部或全口的牙周病，牙齦萎縮導致牙齒鬆動甚至是掉牙的情形，屆時需要花更多的時間及金錢進行口腔重建及人工植牙，造成一輩子無法挽回的遺憾！: _3 W/ ]- ?1 Z9 g& k
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牙周健康「停、看、壓」自我檢測三步驟
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步驟1 《停》
& w( ]( k5 a8 K* Y' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* A* z+ _+ g; y- m3 b7 d3 _' |# @
□ 刷牙時別急著沖掉吐出的泡沫，停下來看看，泡沫中是否有血漬？
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) K* B! w2 T. f. D; \- x+ X□ 吃硬食物的時候，停下來看看，牙齦是否會流血？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R1 h# c7 N- U, x7 m
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□ 刷牙時看牙刷是否有血跡，或停下來看看牙齦是否紅腫或化膿？
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: o) z( i7 Q3 r# L7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟2 《看》! |/ ^2 T2 ?( [" j3 ~
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□ 牙齦顏色是否呈現暗紅色或紫紅色？tvb now,tvbnow,bttvb g! J) [3 S5 Q" R$ a+ a
" h; j$ ]' F Y" S" v9 x, Y! W+ `tvb now,tvbnow,bttvb□ 牙齦是否有萎縮、牙齒變長的現象？
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# y/ r+ N$ p/ h9 \! w/ f% ltvb now,tvbnow,bttvb□ 牙齒縫隙是否有越來越大？
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5 w+ [5 V/ O& x G步驟3 《壓》公仔箱論壇# T/ J7 b& [" y) J* F# @. l
2 O( Q1 o8 L6 |$ R2 ]□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否感覺牙齦腫脹甚至疼痛？tvb now,tvbnow,bttvb }# F9 a& Y/ |' D2 M7 E
2 ?; e2 L9 i* s: ~- u2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否有出血的狀況發生？
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; Q- [9 v8 l* `( T+ [2 P# ^! U5.39.217.76□ 用手、舌頭輕按時是否有牙齒鬆動的感覺？6 }- C- H7 P( P- t4 K. K* g
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牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康，12小時全效保護可延長保護牙齒及牙齦的時間，還可避免牙菌斑累積，同時保持三餐飯後潔牙的良好習慣、每半年定期進行口腔檢查。是維持口腔健康、遠離牙周病的最佳方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V: z3 p5 m+ x' e/ |
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發表於 2013-1-24 12:27 AM
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