☯導讀：大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。
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番茄- G6 d$ ?# W) v. j# t- E8 n
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb( I# @9 A+ e! C, L1 s
" L! ?% J. f( c8 O5 y2 {5.39.217.76橘子
) `6 I( g" l7 m7 ?4 _ 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜。
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* o# x* S! y2 Z0 X& h7 @tvb now,tvbnow,bttvb 柿子6 W4 v' r! ]6 q3 T; v# b
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。/ O' U& l1 X; |0 {
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香蕉
. g0 x; S5 i2 S0 I/ H$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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8 M. p! i3 Y% z' _+ W: x8 Z5.39.217.76 甘蔗、鮮荔枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C, Q7 p T+ A5 D
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |
發表於 2014-8-1 09:46 AM
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