材料：公仔箱論壇3 g9 H+ |! W9 y- U6 l2 A
: O0 h% T9 {4 F; z: L8 \4 m' Otvb now,tvbnow,bttvb腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V2 S% v! A* X4 O9 o' S
作法：: J5 K7 n1 W" R; p
. x- t" O `& U1 P; m* K8 otvb now,tvbnow,bttvb1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用9 m/ x0 i4 H7 r% s, {
0 P& e0 a" m+ P6 m2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用3 D/ }; q7 x( S( y
+ B9 K; Z8 w( m' D5.39.217.763。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用- N1 a' n# h) y
5 ^2 R1 Y$ }: c, a) ^; @4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色
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% |2 c- _ N: d" i& Y) Rtvb now,tvbnow,bttvb5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {( F1 |8 v2 W% H
4 c2 \0 K6 m# Z7 Ntvb now,tvbnow,bttvb6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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