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難易度:中 料理時間30分鐘
2 U- b# m7 z& k" \4 u/ o5.39.217.76份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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主材料tvb now,tvbnow,bttvb4 X& F y; {6 F, l( v" f4 {
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
4 f7 J: U# w% ~$ E; }公仔箱論壇 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
% Y' U0 S: x5 Z5 l. a4 @( s公仔箱論壇 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
8 Q9 J, Y, R7 M, N6 a' \tvb now,tvbnow,bttvb 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r& H2 \3 l& a$ c6 B7 L
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g5.39.217.76( u& T, Z: w* z' @
副材料公仔箱論壇: h3 k5 j* \! c/ p0 V
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙3 ?/ ]$ f, _7 n7 a5 {! c' U- Q
醋1大匙,砂糖1/2大匙
, `% }' l: B0 D: @' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
8 M, I& t! K5 y) _: B$ `0 b( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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01.準備蔬菜
% G3 n, s% c( V( Y) I0 {- S公仔箱論壇 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜1 `: ~5 K* ]1 w' \7 I
洋蔥,芝麻葉都切成細絲公仔箱論壇( |" Q% h' q0 U$ |
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分5.39.217.76" q. x8 E# ]# t* y2 C) O+ f
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02.餃子餡
$ v* V- L c, |7 Z( x' W公仔箱論壇 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U0 V T" R6 ]6 v
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油5.39.217.76( k- k6 E* J6 J
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
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03.調味料
N5 r+ p7 T `! G( Q 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
. n; n: y! o* _7 I9 b. R" l5 X* J公仔箱論壇 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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04.煎餃子
/ U" `) ~$ K3 F* j+ P 在平底鍋裡倒入油將02放入
* ?( X' Q6 G' ]$ L8 x& B公仔箱論壇 兩面煎得焦黃
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, B- c3 h; y0 B+ {' E/ ?, ~公仔箱論壇 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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