* f/ I9 H1 G4 B9 c
 " f# [. U6 Q& s6 }) v7 P
難易度:中 料理時間30分鐘
" O7 R$ I* H$ V& G. X8 l) l公仔箱論壇份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
1 C# ~9 ~; e5 M) ?/ I tvb now,tvbnow,bttvb% c/ y6 D r) C6 W
 公仔箱論壇8 N+ P% P0 o6 N$ U: k' G8 `- W
主材料5.39.217.76" ^7 N1 ?: C* j4 |1 h9 ]
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張2 e/ y$ a8 J! R, g! h4 c
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙( W: Q% D6 N- ?9 D7 s/ w$ ?
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
. K5 j V3 T! B) T7 M; {( Utvb now,tvbnow,bttvb 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個5.39.217.76 j- U+ L8 ]8 s
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
' T1 K [4 y0 P* b! N; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 副材料
+ C1 L% b8 s& T1 h! F 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
' C" ~7 \ Z! o r4 T' l. {公仔箱論壇 醋1大匙,砂糖1/2大匙 W7 a# x- C; q1 U! ~
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
3 ?* U1 E& F; W* d# R. j 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 5.39.217.76* d0 g4 z: V# O& D% W" w
$ R( K9 _, ] J# u5 [1 m
- `0 f' `' Y6 U& f. Y- | v2 k: b 01.準備蔬菜
7 w, W, ^4 F9 Y+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜5.39.217.76* n4 ^# o2 x9 G" }; I
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
- P' ?5 U1 c6 {3 V8 E9 Ctvb now,tvbnow,bttvb 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
U7 P9 H% b4 i' P. F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U8 e. B6 T9 L. P( S
, r" h6 \* K8 ], v; ~8 _% ]/ Y( n 02.餃子餡公仔箱論壇+ p3 B. }" R0 Z: W+ m
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
4 K) C _- `; X公仔箱論壇 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油9 H5 p4 a4 f) Z' l1 M- X
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
! f: ^& y3 B( d公仔箱論壇 放在餃子皮裡,然後對折5.39.217.76% Y Z" H( ?, |
4 J) }- [# f# R2 y4 U- Y+ l2 t
+ \: h' Y; A' ?$ g 03.調味料/ K) [9 E- z+ ^5 y: |3 o* a
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
' n$ S$ E" |/ h$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料8 }6 m" [$ t" ?( a1 Z& k
2 P3 v/ u7 x4 v4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: s+ J# a5 Q1 U% h0 }) `2 |公仔箱論壇 04.煎餃子* V, s; P( l8 {5 O+ t
在平底鍋裡倒入油將02放入
4 D% M% w; ], F/ }tvb now,tvbnow,bttvb 兩面煎得焦黃
5 d3 ?; y- v& [+ S# |) k5.39.217.76
# V l6 J4 n4 Y) w7 I1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' C' n5 T2 h1 a$ R, e& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
| 
