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% H& J4 W! U* _' h 難易度:中 料理時間30分鐘
/ |- c: u' w1 j$ a7 i( _: ]5.39.217.76份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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* [1 B {4 {6 C. J( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* b: ?1 V2 \9 ]! T公仔箱論壇 主材料
% y, D' |( Z* M y 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張' A) u& m1 Y5 I
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
! D5 _( w) s9 y. w# k& ` 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
8 N" ^' [( Q6 t2 K$ _" ^ n 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個公仔箱論壇7 h% ]( Z" t% w+ h, x
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
) I$ i3 L% i6 R1 k& L; P; h 副材料5.39.217.76; |. K8 D* E: r) F
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
; U5 W" n E& j1 n 醋1大匙,砂糖1/2大匙
- x9 j2 X- G" G0 s" l4 y2 Htvb now,tvbnow,bttvb 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
7 g3 }* N* O( _5 | h. ^ 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
) [' _, G1 p! ]& K- ?5.39.217.76 公仔箱論壇/ I( X0 c( o) E1 h/ \" K5 `
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01.準備蔬菜
" E& E6 d7 I; F* z/ H 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
' F4 E/ V( q6 o: s% ]% {1 T5.39.217.76 洋蔥,芝麻葉都切成細絲( b) }9 U" N& H8 J9 c
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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) d5 R8 G5 Z- y* T( M' e* u 公仔箱論壇: r3 h% n6 O4 ]
02.餃子餡公仔箱論壇1 V& c+ l h/ g1 F" w& t
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
0 q# \# m' M* X5.39.217.76 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f6 P2 c3 k" t, n4 h
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒; g& b" b% N. b e
放在餃子皮裡,然後對折TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U$ {( f- Q+ R5 m5 J+ G: i$ w
3 Y! b' f) W" _- H# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U% x* v3 e# T5 M5 Y) A: \0 U公仔箱論壇 03.調味料% F2 G7 s0 K# r. d
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?/ G4 |, k" g& n6 |
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料5.39.217.76( |( u# V6 ]8 W$ w7 c, W
6 }) W6 q* ^. m4 w% k9 F# l0 \6 } 5.39.217.76' Y9 f, a* S0 ]" `0 K
04.煎餃子
6 L* Y) ~8 M% G1 }/ z5.39.217.76 在平底鍋裡倒入油將02放入tvb now,tvbnow,bttvb# J3 p. n) E' W; C( I/ ?6 u
兩面煎得焦黃
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05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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