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4 t" w- N, d) h/ K7 V& {5.39.217.76 難易度:中 料理時間30分鐘
( {/ D2 q: Z! Vtvb now,tvbnow,bttvb份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal 5.39.217.76, ~' N5 t$ I. w% Z* I
公仔箱論壇) [0 h+ ]) M' {9 o9 g& v1 p
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主材料2 C0 t" P- A) u/ ^6 ~
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張tvb now,tvbnow,bttvb0 I3 A9 b% p8 P! n4 ]- P
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙公仔箱論壇* A$ i6 h/ }: U/ Y9 v+ f E8 W# L
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
% Z' P* L. x+ E) e1 h z+ u- Wtvb now,tvbnow,bttvb 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
4 h/ O$ ~0 S9 P* }: Xtvb now,tvbnow,bttvb 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
8 F0 T# |& C9 l) W公仔箱論壇 副材料
. I; @1 o d9 E 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙公仔箱論壇& x* k$ T- s- ]* H
醋1大匙,砂糖1/2大匙# h2 {$ k4 _: `. Q2 y
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^$ Y5 i- ~. L$ E1 h
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 D) z* b) Y0 r4 r; u, H
% a8 }9 I4 S( j1 |6 s2 `tvb now,tvbnow,bttvb / }) K7 g% k \9 m4 J
01.準備蔬菜
# ^+ w7 ]# m6 p$ P 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜5.39.217.76: i9 k4 Y v' B% y& h3 b* R
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
1 C; P1 f4 V, o/ E( B" b5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
! C4 o' Y4 o" H; ?+ N; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k: P* p, q' \# I) o* c1 w+ {( |0 n
3 z! w; ^* O3 y 02.餃子餡公仔箱論壇0 ?3 k) F# h, h# V
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
4 Z) F2 u% }0 T# D& u# C' B 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油tvb now,tvbnow,bttvb; c2 z6 k4 D( ^" ~
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
5 b- H& h5 c/ |6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在餃子皮裡,然後對折
& K# L9 X# g9 y4 {# i TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R# \5 ]" n/ J$ g
) E5 ]; c3 P1 ^1 ^* u- G1 l 03.調味料
M$ g- V" I( j# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
) F" Q4 M/ m$ E O+ v+ {+ J公仔箱論壇 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
# u* \9 T6 Y! T 公仔箱論壇. S! X* c/ _/ L+ H j
4 i: m$ t" r4 qtvb now,tvbnow,bttvb 04.煎餃子5.39.217.76+ B* Q2 f" w. T; T) O7 u$ Y
在平底鍋裡倒入油將02放入
- T3 j/ \6 @1 D 兩面煎得焦黃
1 ^$ \8 }0 |' N( w$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R+ V; t" m+ E% ?& \' d4 Z
4 N- E9 |9 E% |0 D5 L 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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