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! K7 {3 s7 O! O' p# i, X5.39.217.76 難易度:中 料理時間30分鐘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S0 P8 f' a2 N; b, q* P$ F
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal # g* i5 T t6 L; b( S; |
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5 z4 {' t8 g, o' Z; Z 主材料公仔箱論壇' o4 X) B; {- Z/ h- d
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張公仔箱論壇. L7 }6 f& E5 s5 h5 R
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
, l$ c- b2 h. I; I2 S公仔箱論壇 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量. T* Q' o0 E8 Y7 G
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個5.39.217.76$ `) x0 g- k! G1 r. u3 c
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g1 i! {, i. ?& A& v
副材料
/ |: }0 D( M8 z. k2 K! `tvb now,tvbnow,bttvb 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 v k& z0 p$ C) c* s- j
醋1大匙,砂糖1/2大匙
( [$ D" _! Z; R+ Q公仔箱論壇 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
4 _9 x3 p* W7 a* V5.39.217.76 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
8 C0 l$ M; d2 K- n V公仔箱論壇
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) n1 g+ r! l2 j s' N# O. U6 _# k 01.準備蔬菜
+ _$ R8 e7 R e9 j9 U8 F& ^tvb now,tvbnow,bttvb 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb* e# o2 x7 ~6 v( [6 Y
洋蔥,芝麻葉都切成細絲! d! p; i$ Z9 v
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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! d8 I; w' ]$ W1 P6 a* n8 o( V. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 02.餃子餡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x7 m# j* M* r1 C( X" E
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸tvb now,tvbnow,bttvb: v* I+ o9 d& i9 O
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
$ b1 J4 Q: s5 i 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
4 U7 \, N; S0 E' v; r& f) L5.39.217.76 放在餃子皮裡,然後對折
6 O- ]0 A2 W% r0 E5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {* k( I3 l0 e+ }
0 u, N9 m6 J- p0 [) F& ?. n5.39.217.76 03.調味料
/ ?% i: C; U+ X: B公仔箱論壇 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
+ Z. H1 m m5 ^; l; s. Y 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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% k0 _8 J$ I$ H6 i ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 04.煎餃子
1 S. l/ o) F+ e2 x 在平底鍋裡倒入油將02放入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [: D& Y& M+ M% l# o
兩面煎得焦黃
" X8 L+ ?, s0 G6 S/ _+ S: e ) [+ E3 E4 y5 p/ \3 }7 |4 }+ f6 g' y
) J3 }# z( J/ M" O8 u+ B% ~4 {- a+ ztvb now,tvbnow,bttvb 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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