１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 公仔箱論壇! x5 C' _3 o4 k) n) r8 O
9 q/ |7 e! O& D6 W7 x5 \( E3 W公仔箱論壇２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
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( @. ?! Q8 _. d* W% ?* C& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 ! F) q0 J3 N* L. j4 J! [" K
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 # ]+ }8 h( ` e- v5 K' q3 A% j. q
: T( n# @. Z1 x$ C公仔箱論壇５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
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1 }* Q/ N4 [3 V' K% F5 \, { |tvb now,tvbnow,bttvb６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
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9 S/ m; f8 {. G( A& ntvb now,tvbnow,bttvb８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 6 B7 C8 L) e5 A1 b
/ G A/ f+ U" e) Rtvb now,tvbnow,bttvb９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ / \, ]2 Y9 N' F. Y. u
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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( P0 a4 s) b2 Z$ R. a9 }$ q公仔箱論壇12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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7 d' f& |4 B' z% J0 U1 q: ~* Q13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
) t, I. h) n' f- R. m' U1 m8 d* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `1 k) {" T$ _( A E+ ?2 E5 j+ |4 ^5.39.217.7614.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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2 T: G1 ~' U" C16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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, m. u; p1 O0 b17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z2 \% ~1 K) U
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
* |2 _- K/ X" q. f* G- {0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
* m& k5 m/ [0 u8 b) q3 u; qＢ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb0 I6 o5 Z- S/ C y6 `5 b
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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. F! x! Z# Z) j. gtvb now,tvbnow,bttvb19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n7 Z* e3 f+ D2 U7 {
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
# o( n8 ~# @0 aＢ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
) i2 Y: r4 f* q( A/ C, wＣ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
, K, g; [# z# J1 S公仔箱論壇Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 5.39.217.76$ f# G2 Q3 s: x3 {) t0 m0 s8 M
! z: F! G# g: Y" ` X公仔箱論壇20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：# n9 H9 e7 M5 y( g6 m9 X3 ?
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
( I2 g6 T1 I& M" u3 F; ptvb now,tvbnow,bttvbＢ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [! a$ e2 S' e# g( q6 n) ]" h
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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