１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 tvb now,tvbnow,bttvb9 t) f$ X* r; o5 F, `. `
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！5.39.217.76- v5 |0 O6 W; | D f) x; S
& Z9 |: c! d2 Y+ I! a o5.39.217.76３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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. Q/ |% r$ Q; D+ N* Q' H5.39.217.76４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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4 U: P" l) R" V- J9 `: C! r& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
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3 i0 {# z! e0 @% A5.39.217.76６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
' P7 h9 p# ^/ P5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l5 A- e( m5 I８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 6 C# L# y# \7 ?2 n E
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９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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* Z% X* B4 }' h4 }9 R& Stvb now,tvbnow,bttvb10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ tvb now,tvbnow,bttvb( F5 e. G: F2 N( Q& q' v
( k' X( D6 _/ `' @tvb now,tvbnow,bttvb11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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4 x' }8 {. g y" @' i0 x3 s12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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8 x- _, [) z0 ?$ T" R15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ tvb now,tvbnow,bttvb, r s- x* E0 S* j4 s7 q" V/ @: B
; s ]7 s$ m7 Y; J; |tvb now,tvbnow,bttvb16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！tvb now,tvbnow,bttvb8 ^& Q' K& w1 d7 B$ W
& W( K5 H$ t6 u" c2 Q) y( {tvb now,tvbnow,bttvb17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 tvb now,tvbnow,bttvb' M( J; q; A) E4 p& G
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
) k8 Y. m w9 a2 lＡ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。tvb now,tvbnow,bttvb' x( `& [9 ^- H I
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
6 W7 A' D# d! b+ K$ ?) [) }tvb now,tvbnow,bttvbＣ．運動每天早晚各運動一小時
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! T3 I1 Q' U- B" Q7 q5 c$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
O. o# y. Q, Q9 l7 c3 [% Atvb now,tvbnow,bttvbＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
: w8 @0 P, }: n, cＢ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。tvb now,tvbnow,bttvb% E2 ]8 u: w; _) @1 b/ ~2 e( H @
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
: \, K( h/ c2 P* t8 o* UＤ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ~! Z4 G0 y' v8 J2 p- c
" J/ Y, a7 w+ h8 n/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：公仔箱論壇1 C* L; W* g' o2 p/ f$ S
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
+ g( z" m8 D' WＢ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！5.39.217.76# ~7 m7 Y6 W, Q$ Y
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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