１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 + _/ d1 q& |, g" G* A& D5 L1 |
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！公仔箱論壇- Q9 I% b- y7 @1 O) d
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３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 公仔箱論壇: c% z8 b& r/ n& f
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
! g) j+ p* m) T {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 H! p2 D7 q6 Q0 C& ^
７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
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! B9 H9 q2 C, m# Q- d; ]5 d) r" @7 L８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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# d( R7 x0 ?) J% B# f# b' g# b5.39.217.7610.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j# H& I2 L# }8 L5 A7 Y* \; j
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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' w. x/ c( l) u; T% ]! M: @12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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" R5 h$ V+ S1 [13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！! ^1 S/ D R: t& N2 @- `/ P- Q
7 F* m7 d+ b3 O! i: ], Z5.39.217.7614.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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7 w: d! t( o: R2 B7 h9 t: G公仔箱論壇15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
1 E# t. O2 e& f7 H/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s- _& \, s4 p7 l h `, B; y5.39.217.7616.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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& U& N+ m8 V i, U/ r8 n& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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3 R$ m8 J" d$ G: ^+ j0 Q公仔箱論壇18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：5.39.217.76/ e5 Z6 M! ~( G. b
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
7 ~( Q$ u8 s/ Z1 f: d3 XＢ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。5.39.217.767 l* T7 o. q1 Y
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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' A, t9 L! y) l" P5 Ktvb now,tvbnow,bttvb19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K4 B0 C" v. z$ K/ e, Z" b6 b
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！/ A/ q6 \+ M! x+ ?, ?; G
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
9 j+ P" y, z6 {" p) E h5.39.217.76Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。3 h$ p1 \. Y5 A$ R7 t# C6 o
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 5.39.217.76% v# _3 }" ~# D y* Q7 [
* d& _/ w1 Z' \& D9 |+ y, A5.39.217.7620.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
" F" v5 J% f+ W- G$ E% Z. pＡ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c& B- T* F/ R, j$ z0 `; r
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
% i% D9 e4 q9 t, tＣ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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