１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
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- x2 Y! ^3 S0 Q( X7 L# h# G5 Btvb now,tvbnow,bttvb２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y! x" G. J0 q3 K) N5 h5 @
. h9 i/ @3 j M; ]: J8 @9 ]３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 * Q! y# S5 H$ n" [' Q4 y
; B9 X: l4 ^( s/ q. p2 r! U5.39.217.76４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
# C' ^! v8 y7 z: X) r$ j! e: _! @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E) F- p) B4 i
５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
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; ^0 d- }! L, ?5 O+ F2 R: j６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。5.39.217.764 A8 s h+ l, u9 x
7 w' z) C4 `# ]% S( c5.39.217.76８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 tvb now,tvbnow,bttvb u8 h- f" r% C+ y1 _, O8 O
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９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
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' J0 X: ]; o4 O2 L: q公仔箱論壇11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
: H/ ]7 { [1 d. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^5 W8 W; ?+ c
12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。tvb now,tvbnow,bttvb$ G, p% u; c( N: @- b4 j
# r7 ^! C! ?# t13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
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4 r. Z; d! r* j) \; s! M7 l5 }( i5.39.217.7614.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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3 c1 e7 j8 c: \& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 公仔箱論壇' W- L- p# b7 T; c$ g, |
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M/ _6 g4 L4 m( |; l$ h! N+ E! _
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 5.39.217.764 ] ]+ \% G& Z. w
/ t: P9 H0 V G8 `5 m18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
9 k# I; Y$ o2 _- w+ d. SＡ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。5.39.217.76' s# I* f) m! y: D, [6 M
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `0 J4 y. y1 n% N v1 R4 z8 H2 `
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
1 v5 c* V) j4 D7 H1 N公仔箱論壇Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n2 E. m7 R- {6 j* B( y0 s
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
6 b0 S% b4 D9 q/ ]1 Ftvb now,tvbnow,bttvbＣ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。公仔箱論壇9 W3 D. c9 u+ z( u
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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- @: D2 G7 e& ]2 vtvb now,tvbnow,bttvb20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
: c+ _/ N, w6 G1 h& ^tvb now,tvbnow,bttvbＡ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
/ k% Q7 [0 g9 u& f4 k3 ?( ^$ }Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q+ N- i- l$ |) m5 k
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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