按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能!
1 M' E" x6 T! L公仔箱論壇 一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？$ Y- ?. G1 v$ y& ~" \
# x. C9 f5 E3 o9 u" d公仔箱論壇7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。- E+ w& ]# ^9 r$ B3 @9 S
8時:性高潮人體此時性慾望最強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r" S9 G0 G: y; B) {9 C
9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。" j/ X3 T0 L& ~) K( K4 u L
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。
# D+ b! y' G: A11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。: `% Y, Q! n/ [* b: P2 V% o
12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。
( k7 X7 W. J9 ]) J13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。' i5 ]7 Q/ u m% l" J/ Z$ P
14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。
$ r1 V: l' I$ V$ K. j7 ^0 g7 M公仔箱論壇15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。
/ {5 `0 {: T4 l16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u. R m; S# H4 o& p i3 j
17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
6 j# @6 D, M2 N8 d3 i- [5.39.217.7618時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。
% V. S1 Y% M) j; T% Q7 |公仔箱論壇19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。
' z; Z- _: v; R20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
1 U7 b% T+ F s* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21時:享受人體此時五官感應最強。公仔箱論壇; ]. u/ q& [8 r! N1 K+ z
22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。
, ?: n' R8 s( I: x! n4 h5.39.217.7623時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。tvb now,tvbnow,bttvb1 x4 K7 J6 L ?+ V! _) m3 s6 x
24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。5.39.217.76& o6 o) T/ {0 a9 W6 H
1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。
- L7 F2 O1 l: l公仔箱論壇2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。
, x+ G; u7 N* @: M3 x3 n公仔箱論壇3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。( ~1 B6 A' X/ \' C# v; V0 c% t2 T
4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。5.39.217.76; @# B* b, y, m8 P5 |$ o( R* H
5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。
- {1 [! Z! e! L/ w7 d6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。
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由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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