按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能! 公仔箱論壇1 x5 {7 Q4 s3 u6 m& i% O+ ]" e1 }
一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？
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7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。公仔箱論壇* `" T# X `% W5 g: q) a0 u
8時:性高潮人體此時性慾望最強。5.39.217.76+ ]* j8 o5 a8 F, q& ^% r; o
9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。5.39.217.761 f0 p( s) L4 m( v& ?# ^
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。
* M; M6 U' l) `tvb now,tvbnow,bttvb11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。tvb now,tvbnow,bttvb, g! z. p; B$ Q9 x0 t H3 ]
12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。' s8 k; U, H! |, [) z
13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。
$ A, c: z1 g) y* P7 A7 ?# ?5.39.217.7614時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。0 p/ R5 o' j& Q5 C
15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @4 i$ @+ [% O" w. m" K
16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。
& C1 } O! v" \, F2 r17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
( {" k) m; M' n+ |tvb now,tvbnow,bttvb18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。
! e" D( b! |) m4 j/ A公仔箱論壇19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。
' t d0 y* i' q- g7 ~" P' W. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
& Y) C p/ C3 o" L! _8 s9 \* ]公仔箱論壇21時:享受人體此時五官感應最強。5.39.217.76" r( c9 ?% l; S( D" v# ~+ h' ~6 j
22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。
5 T6 Z! ?* F. _- q+ x# H# q& atvb now,tvbnow,bttvb23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。/ _ Y( }1 S0 C' F
24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。 a/ S i9 g1 K, r$ H0 N( q3 d
1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。5 T1 C3 C" I2 v
2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。 U* a: D" p1 F8 J& z( S% H
3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。
% V" y" ? G+ R5.39.217.764時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。
; i4 P6 u) s6 x5 j5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j) d/ x) Q1 V
6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。公仔箱論壇9 D, h& K& ?0 u3 g7 L% @3 @0 ?
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由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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