[中式食譜] 魷魚筒釀飯

rain_

魷魚筒釀飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G3 y% c4 s  R1 K  @2 p: M. O1 I

8 I) i0 T3 y" q( H# N公仔箱論壇 ( X$ z/ |; k$ u* H5 M# O
魷魚筒釀飯tvb now,tvbnow,bttvb' p( X! p, t( N& g

8 i! \" g0 ~# r$ ^$ w- a( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 : 中魷魚 2條 白飯 1/2 碗 火腿 2 片 鰹魚碎 1 湯匙
- c9 ]# ?& q  S! y0 T0 u& b3 K# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬料 : 燒烤醬油 1湯匙 蜜糖 1湯匙 水 1湯匙
3 b9 V* o/ u% I. N. j" r5.39.217.76汁料: 日本醬油 2湯匙 砂糖 1茶匙 水 2湯匙
+ ?1 H- G1 a, g7 L" k8 ~9 R1 d# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 V4 j  f  q% w  G5.39.217.76做法 :
- i( T8 W8 G" b# |! `/ K2 B4 X* L  y5.39.217.761.中魷魚去內臟及軟骨，洗淨， 瀝乾水分。火腿切幼粒 ，與鰹魚碎加入白飯中拌勻 。
8 w7 ?# F: n7 h8 h5.39.217.762.將飯填入魷魚筒內至七成滿，並以牙籤封口。
, V( ~+ T# a  ^8 ^" Dtvb now,tvbnow,bttvb3.魷魚身掃一層油， 置於已燒熱的烤鑊上，以慢火至略為金黃 。
% I% Q9 U8 J! c- _$ g  J1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.掃上已拌勻的醬料略燒，上碟，將煮滾的汁料淋上便成。
0 A: r+ U- y/ n# e* `6 M" ytvb now,tvbnow,bttvb, v1 s" a6 K5 z( y6 Y
注意 : 魷魚不能選太大條，否則肉厚難烤熟。填入飯亦不能太滿，否則魷魚收縮後，飯 會溢出，故只可填入七成飯並以牙籤封口