= 材料 =5.39.217.76# q: v( S: I$ m" a' {
木瓜 (切粒) - 1杯3 b1 j* P: Y& x# f' X8 f7 R
牛奶 - 1 1/2杯
9 @: o+ Q( y" |: Z l3 X糖 - 1/3杯4 R& q0 E0 O; w7 m
熱水 - 1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s+ i* G$ `% h# q9 y7 a
檸檬汁 - 2湯匙5.39.217.76! \4 H" }- G/ C7 l9 z% |- L8 x% ~
魚膠粉 - 1湯匙
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- ]& d2 a; ~1 T% ~ qtvb now,tvbnow,bttvb= 做法 =
1 w# R, e c- ]- f3 Jtvb now,tvbnow,bttvb1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
/ j0 R! L' e9 d" }) U* m. r2. 將牛奶加熱。. \4 i9 N# v3 u: a( M3 ]
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
: d4 Y8 [' \8 r, ^1 O; _, ntvb now,tvbnow,bttvb4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
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6 Y0 b/ q' x9 f. m5.39.217.76= 營養小貼士 =
' M. R; P: v( }: dtvb now,tvbnow,bttvb一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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