* h* e8 e3 A, j+ u* j8 Z" d5.39.217.76材料:
/ @0 n$ X/ `6 q& s4 B/ K! D5.39.217.76雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片（切件）、青豆2/3量杯、蒜1粒（切片）、上湯半量杯公仔箱論壇: g4 r. w% B3 K- x# w
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公仔箱論壇: G# [: x5 K. C
調味: 5.39.217.766 d" Z$ P) N' U& x- q# a- T5 a; K+ }* z
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {2 s" Y$ h5 W7 J$ I$ _
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^3 o+ \- }/ A
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋，切開成塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb) |1 C, x! S6 ]! ?
- i, o1 {3 S: G, U; m1 k公仔箱論壇2.番茄去皮、去籽，切角備用。蝦仁洗淨，用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。5.39.217.76+ J9 R( C: E3 x! H
9 w, l6 e ^7 q+ [1 [3.蒜片下鑊煎香，加入番茄炒至軟身，再加入火腿及青豆炒合。
2 i/ U: n* G8 E8 @/ ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [$ f, w. Y9 x U3 |: J4 ?
4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾，加入蝦仁，放回雞蛋件，以慢火燴煮3分鐘，用少許生粉水埋芡即成。5.39.217.76 S' A" A1 a7 l$ C$ b+ S
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發表於 2015-7-22 05:20 PM
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