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乳鴿一只,茶樹菇30克,蓮子50克,銀耳10克,百合20克,同煮湯,調味食用。
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* K, T G8 i. u+ Z& M鴿肉性平,具有補肝腎、益氣血、祛風解毒的功效,可氣血雙補,還有安神的作用,特別適合腦力勞動者、神經衰弱者進補。1 p. Z. H7 l" l7 y! n
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