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5.39.217.763 [" y, T3 z% ]+ x% T2 ~
材料：
% Z. e, ]$ a/ h5 E% }+ t5 O牛絞肉—— 500克 S5 }5 [ Z5 Y; s3 b4 p8 B
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
5 c0 l; P0 X3 A6 t) z番茄—— 1顆（切片）
! s$ l/ u e6 d. j( H牛油—— 適量
9 A+ }0 u2 u2 Y7 N& t橄欖油—— 1小匙# \! _1 u1 I/ Q: Y% R
生菜—— 適量5.39.217.76 c- Y% `. B' O. l) h$ ~
蔥 ——適量（切碎）# d8 e0 H0 X- O( q2 M
西洋香菜—— 適量（切碎）5.39.217.76( [4 N5 |$ {( Y H, ~
雞蛋—— 1顆tvb now,tvbnow,bttvb* P r7 ^4 V% V/ I$ l
芝士片—— 3片2 Z% m$ v- D% s5 t- g4 l @ V
腌制甜菜根—— 適量（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C5 f" ^% x. s+ d2 s( Y' q
麥片漢堡包 ——3個5.39.217.76: k. g' S# S0 H1 R6 {
餅干糠—— 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a9 G' e( |$ Y) b7 R0 z% K( m- `
顆粒芥末醬—— 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb; Z1 Y" h8 {! J9 L
黑胡椒 ——适量5.39.217.76' D+ h A; j% `5 M: L" J7 J. h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j; i( @! C0 p* V0 H/ A
特調牛油果醬：# j% {+ M' Z; D; U! R
牛油果—— 1顆
' U# ? I& L* }5 T* T9 v7 Z公仔箱論壇胡椒—— 3大匙
% N5 h, s! I% f; o5.39.217.76鹽 —— 2大匙
[' e7 @/ J8 _* K. C2 |tvb now,tvbnow,bttvb希腊酸奶 —— 1大匙公仔箱論壇) a6 N1 C" X9 U e
辣椒粉—— 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y0 W7 e# g* F7 R
青檸汁—— 1顆
: W( A9 I2 X2 k; w% V公仔箱論壇做法：5 Q2 K @4 r0 \% B5 ~
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
( G- R( p b/ U6 N7 D) |. ?5.39.217.762.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
! K& f2 N: W; i' A5 }. k; ~公仔箱論壇3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
( ~8 M/ h/ C$ S7 j: [" dtvb now,tvbnow,bttvb4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
& h- M4 j7 S% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s9 J* r$ o* d! \, f0 w
6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D( l8 M0 i! E. N" z+ Q
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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