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美國去骨牛小排1盒
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蔥花30g
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) n" f- w" J, @& Q0 ptvb now,tvbnow,bttvb蛋黃1個
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白飯1碗
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調味料:
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3 T; ]# F8 I4 f. D* E. \公仔箱論壇米酒1大匙5.39.217.765 B( o0 D' u" f. p1 d/ @% P
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醬油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 ?" `- ]) ^. R/ N
" s+ C" S( ]) F& |5.39.217.76黑胡椒1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 n; n; R4 g! N
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1.牛小排切小塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb& V A, A8 b/ p# d4 u3 d
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2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。5.39.217.767 ?# v. Z& X l
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3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。
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# {" h6 U3 a2 s& p5 I' K; b bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。 |