返回列表 回復 發帖

[藥膳] 膠嫰烏雞湯

材料:5.39.217.762 \7 Y; B3 D5 [2 R# O
烏骨雞一隻、豬瘦肉2兩、紅棗去核5-8顆、桂圓2錢、阿膠1兩、陳皮1錢、生薑3片。
9 F( ^5 U% M- ?6 W" f9 o0 O
6 @" F# r* X4 I9 r% N4 w
& t% ^# P* X* Z. }- a' y- a5 Y作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T$ ?3 u( `2 }
1.洗淨前四項材料,並將烏骨雞與豬瘦肉切成小塊汆燙去血水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T" |8 L8 v: y$ X5 C
公仔箱論壇: W  W: n' M. X# D( Z
2.阿膠敲碎後置入適量熱水中烊化。公仔箱論壇( r+ |# z& s. B+ ~7 C: ]) x
tvb now,tvbnow,bttvb8 n. a" |- h1 N6 l' o
3.將烊化好的阿膠裡,加入桂圓、生薑片、陳皮置電鍋中加熱約半杯水燉。tvb now,tvbnow,bttvb* O3 Q; b4 u8 g& p) j' w

0 A% o8 ^( E2 C* ?* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將烏骨雞、瘦肉與燉好的藥汁一起放入燉鍋內,再加入開水淹過食材,大火滾後,再以小火。燉30分鐘左右,加適量鹽、胡椒粉調味即可食用。
/ p: ~' G# c* R; B  S; V# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Z/ b7 F+ p8 |
; K4 N, s6 b. B公仔箱論壇說明:
$ Z1 P2 u2 C( e, D. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯可滋陰養顏美容,烏骨雞,性味甘平色黑入肝腎,可補血益陰,除虛勞嬴弱,陰回熱去,則津液自生。阿膠,性味甘平亦入肝腎,除可補血止血外,可滋陰潤燥,但因阿膠較為滋膩,故需酌加陳皮以去其滋膩之性。
返回列表