關於右腦對於記憶的高容量及效率，這已經是眾所皆知的腦科學，而我們也曾經提過在學習時該如何具體地利用右腦。但事實上，在日常生活中就有許多能活化右腦的機會，不必等到坐在書桌之前：7 t$ X1 j" G" t- A3 z
- X3 p' n; H3 F& |
7 X3 I( x: d4 U$ u+ O% w
一、左手優先tvb now,tvbnow,bttvb4 h# d& e5 ?3 p! o# S( x7 |
( ]- L% w& \: x$ ]% i0 D: h
0 S n2 _. I$ a$ A) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?: X6 e) E" j' l* S" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" K9 h+ E8 a4 a y, Y7 `1 Qtvb now,tvbnow,bttvb0 H5 D2 j( d4 S/ g: P4 k
公仔箱論壇1 d V6 d2 }4 {+ |& e
味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談，我們在日常生活中無時無刻地使用左腦，而這自然也使得左腦更加發達，使用頻率更高，並對右腦形成了惡性循環。不過，其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環或欄杆，還有盡量使用左手拿取物品，只要將一些瑣事改由左手負責，便能稍微平衡這個「不公平」的情況。
0 u; W" f! Z/ V9 U
1 E8 a5 T! `7 _2 n& l, A, f# _tvb now,tvbnow,bttvb o* e `: V' y, h8 z( d
二、吃辣
" J& x1 G8 T6 J/ e% {公仔箱論壇 z- q, k; n; A" I
5.39.217.76( X$ G* ]* l, a/ i# O% i
 5.39.217.761 ~. A" v8 Z1 o- i
" ~ U, C3 a0 G7 U
雖然味覺為左腦負責的五覺之一，但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學統計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽，思維積極活躍，性格樂觀，屬於生活中較容易有幸福感的人，同時，也就是右腦開發程度較多的人。5.39.217.767 b7 k/ \8 f3 q, w8 {" Q
( R2 [3 _2 N% D; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y& l7 n `; K) o; E三、看小說
7 C( W8 t+ Q6 g( r
1 x" j( ~4 I7 ~4 S& t8 Y/ ` U7 `5 P) Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S9 K1 l( {. u) e% C2 \' e
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X0 R9 D7 W3 x9 f9 z/ r
7 T& g* g) t& B; n& ^* V; ~# D
通常我們在進行右腦開發訓練，會同時要求相對地關閉左腦，可是，那不代表左腦休息後右腦就會得到充份開發。以看電視為例，雖然充滿著圖像與聲音刺激，但這事實上只是右腦功能的被動使用，由於讓思緒完全隨著節目的情節走向起伏，也大大減少了想像力的運用。相較之下，我們在閱讀小說時，經常看到文字便自動勾勒出相應的人物形象，這對想像力（右腦）的使用頻率（訓練）就高得多了。
& m9 ~* P" |" v% Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ S2 R4 M0 Z9 G, W$ B1 T( U3 Y
$ F& D, X4 I1 m5 `, ]' K H$ `& C公仔箱論壇四、隨意塗鴉
3 r& k$ G; p, s8 R$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n3 `: s! B+ G* h+ Y& `5 `5 o
2 H9 J# B/ @/ z5.39.217.76
2 ^( }+ X& B A8 P- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& C$ S2 H0 u/ S7 ~, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閒方式，不過，你是否也習慣以左腦來進行繪畫？譬如說，我們在素描一張桌子時可能並不是「畫出自己看見的桌子」，而是會先想著「正方形的對邊長度相對，所以我要畫兩條平行的線」，又或者是「由於透視原理的關係，遠處的東西會比較小，所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說，只有不加思考的將「看見的東西畫下來」，或是隨性的自由塗鴉，這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z: V& G3 f J! {4 a
, o) h% R' Z% g; V' w+ S' \6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ f, a; }0 s8 H- Z- f1 ^/ M
五、隨性歌唱
+ b0 @2 s" p6 _" g8 U: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C8 x! P0 Z6 @* k
4 I! p0 }) `8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 j' \9 e( w2 {5 k0 Otvb now,tvbnow,bttvb
; @9 q* v5 Z5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 T! c0 I, m: [1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I( O1 v+ q. L
你是否有過這樣的經驗：當無法記起某句特定歌詞時，只要將歌曲從頭唱起，那句歌詞自然就會脫口而出。這個現象即是由於右腦在記憶時並非刻意的文字輸入，而是將歌曲綜合進某個場景，再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來；所以左腦尚未找到相應的文字訊息，右腦便能先輕易地調出那些聲音和圖片。換句話說，唱歌也是活化右腦的方式之一。
* ?) x& o/ Q0 O4 i1 _7 X0 R& T3 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C: n) @/ w2 c8 }0 \$ b) F
5 \ X- k" }: X. [% R+ f5.39.217.76六、發白日夢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t% X, p; G4 ?( `) H6 B: w
 tvb now,tvbnow,bttvb ]! p7 z8 X; t! Z! u9 z2 \
6 j Q1 c8 E4 T5.39.217.76
6 R& O1 O n8 z; t4 X公仔箱論壇
! t4 N3 y8 v+ p$ J% M" Y& s現代人習慣徹底地利用時間，包括上述那些開發右腦的活動，我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著，不過，其實右腦的開發還可以更加輕鬆，那種方法稱之為「遐思」，是指清醒時的腦內產生幻想及影像的心理活動──通常我們也叫它作「白日夢」。從今以後，在交通時間或者睡前以前，輕鬆幻想一個美好的故事，或是回味一部電影和小說，適時的放鬆偷閒，便能讓人從左腦的語言活動中釋放，使右腦充分發揮直觀形象的思維能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o; e4 o: I& S* n! U' u3 W* F: L9 ]
公仔箱論壇7 z8 b- j5 J7 R
. d+ o' O9 }' \0 P1 |0 y) }tvb now,tvbnow,bttvb心得：tvb now,tvbnow,bttvb0 x* e0 S- R) n- j3 V0 Y) @
日常生活中就有許多能活化右腦的機會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g3 x7 d6 x* { c' d) ?# k
像是。。。tvb now,tvbnow,bttvb m6 P- T3 X1 D9 a" c+ H
用左手
) @ m7 I5 A& k- G吃點辣5.39.217.760 B# n; p6 E$ [6 w
看小說5.39.217.765 [: h9 k+ {# Q* v; h& V. X
隨意塗鴉及唱歌
4 o/ ~- B) |0 |# b [7 G5.39.217.76這些都是在日常生活中就可以簡單做到的5.39.217.769 j5 c9 \7 p( @( N s. G( ^3 e
簡簡單單就可以平衡左右腦 |
發表於 2012-9-5 10:42 AM
| 
