關於右腦對於記憶的高容量及效率，這已經是眾所皆知的腦科學，而我們也曾經提過在學習時該如何具體地利用右腦。但事實上，在日常生活中就有許多能活化右腦的機會，不必等到坐在書桌之前：
. M }3 {5 J. H3 _6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z8 D& e+ h4 J5 W
. C. v9 j0 ~* V' `. V
一、左手優先
B( W$ S4 W: H) ^! A j0 C" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76. @- F! p. e9 _0 W9 Y7 ^
4 S5 J# K: i& |6 S公仔箱論壇 3 o/ I$ J" h+ I
5.39.217.76" ~! O h# {. Y7 N+ }. A+ g
- k4 t& m, H# w/ J4 E公仔箱論壇
6 _% `, ~- a3 [( C+ V# ttvb now,tvbnow,bttvb味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談，我們在日常生活中無時無刻地使用左腦，而這自然也使得左腦更加發達，使用頻率更高，並對右腦形成了惡性循環。不過，其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環或欄杆，還有盡量使用左手拿取物品，只要將一些瑣事改由左手負責，便能稍微平衡這個「不公平」的情況。公仔箱論壇& [' W* l& O9 F- D4 ?
tvb now,tvbnow,bttvb9 y) p6 n, f5 T5 c9 G( R" O$ A5 k9 h
$ Q! |( n Z7 A+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、吃辣
* F3 ]8 U3 @- {0 d0 [1 k& ]1 Z0 a
' p2 x& L+ X+ Y% _% rtvb now,tvbnow,bttvb& \1 h6 k$ ^2 H2 L) F
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~. C9 z! J, t+ J O. R
, G% o! U# Z2 [* B公仔箱論壇雖然味覺為左腦負責的五覺之一，但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學統計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽，思維積極活躍，性格樂觀，屬於生活中較容易有幸福感的人，同時，也就是右腦開發程度較多的人。
$ R- C6 H/ _) y7 D$ U* e0 b! X% g. {9 R$ q$ {2 \+ R' w2 V
( y b, Y* l; _8 f9 F3 H! d5.39.217.76三、看小說5.39.217.765 W/ ]. F: G$ }+ p8 {
 # r7 Z0 o' N8 X9 Q% A! H, e
: T4 e0 p. _. \6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 O+ ]# H0 G: I3 o; G& X' @$ rtvb now,tvbnow,bttvb& B3 Q- W6 Z8 M9 o1 O
通常我們在進行右腦開發訓練，會同時要求相對地關閉左腦，可是，那不代表左腦休息後右腦就會得到充份開發。以看電視為例，雖然充滿著圖像與聲音刺激，但這事實上只是右腦功能的被動使用，由於讓思緒完全隨著節目的情節走向起伏，也大大減少了想像力的運用。相較之下，我們在閱讀小說時，經常看到文字便自動勾勒出相應的人物形象，這對想像力（右腦）的使用頻率（訓練）就高得多了。
; t9 S$ y+ T4 y9 T; x S6 m# A- F3 T. `2 f公仔箱論壇5.39.217.768 n K9 F- C0 q
8 ]1 L6 n1 @' ]& y) i4 k; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、隨意塗鴉$ C* X4 Z" B. o3 d& m
 公仔箱論壇- r3 R5 N" Z) w# _3 y/ B
7 O( [1 D* q" B: u! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; G( X# j( Y4 t! B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb A1 K0 K+ [# O" S
聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閒方式，不過，你是否也習慣以左腦來進行繪畫？譬如說，我們在素描一張桌子時可能並不是「畫出自己看見的桌子」，而是會先想著「正方形的對邊長度相對，所以我要畫兩條平行的線」，又或者是「由於透視原理的關係，遠處的東西會比較小，所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說，只有不加思考的將「看見的東西畫下來」，或是隨性的自由塗鴉，這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。 9 U! [$ ~0 }0 S! X
! h5 s* B" W4 w. T. Z4 I- O& J
* p* P2 Y4 C# I& p% t
五、隨性歌唱
& T. g2 C, p. H) Z8 x. P c - r% s8 s0 V* }( ]: m
5.39.217.76* V0 Z& O" X% p! R: V$ _
+ n' ?/ E0 u# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 V I2 o5 s. U9 w. \3 l1 k2 Q, }5.39.217.76公仔箱論壇; S$ r5 c! l5 O, H* s1 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `2 E+ v }0 w4 } ^
你是否有過這樣的經驗：當無法記起某句特定歌詞時，只要將歌曲從頭唱起，那句歌詞自然就會脫口而出。這個現象即是由於右腦在記憶時並非刻意的文字輸入，而是將歌曲綜合進某個場景，再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來；所以左腦尚未找到相應的文字訊息，右腦便能先輕易地調出那些聲音和圖片。換句話說，唱歌也是活化右腦的方式之一。
& P5 p# T* ]6 g: T5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& m" x4 ?& }6 O- H" N8 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z4 z5 w6 z$ c, r8 O1 C
六、發白日夢1 R! ]6 g5 I1 j/ f6 k5 t
" q" i$ s6 q' C( t6 t% [5 {# T# q u" n8 k* ^/ s& `
* G L1 ?0 { NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 B! Y e0 E4 O+ dtvb now,tvbnow,bttvb現代人習慣徹底地利用時間，包括上述那些開發右腦的活動，我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著，不過，其實右腦的開發還可以更加輕鬆，那種方法稱之為「遐思」，是指清醒時的腦內產生幻想及影像的心理活動──通常我們也叫它作「白日夢」。從今以後，在交通時間或者睡前以前，輕鬆幻想一個美好的故事，或是回味一部電影和小說，適時的放鬆偷閒，便能讓人從左腦的語言活動中釋放，使右腦充分發揮直觀形象的思維能力。
/ V1 d) l( o2 B8 s7 H* n8 c$ N& w4 ~. w o
tvb now,tvbnow,bttvb# b, ], @+ I4 m
心得：
* C5 L) s. N, B5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日常生活中就有許多能活化右腦的機會. P+ D* C3 r) L2 f% T6 \6 l
像是。。。
: p1 p4 i; b/ x7 D! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用左手
5 c* O1 Y$ q% H" f公仔箱論壇吃點辣
, v7 a: P5 v: {8 b0 K) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看小說TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v9 {, J* V( s" D
隨意塗鴉及唱歌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m; a& f8 V6 P
這些都是在日常生活中就可以簡單做到的
G& B4 T4 w# e4 D簡簡單單就可以平衡左右腦 |
發表於 2012-9-5 10:42 AM
| 
