夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
2 H% p+ ~9 C7 g* s6 H抗利尿激素 停藥後可能復發: x$ l5 i, B3 w% V! }
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。
, x! R: _9 \4 o! J+ L王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。5.39.217.76/ g2 z! h! v. m. `
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▇揪出疾病
- O, K6 V/ L, i; H) Otvb now,tvbnow,bttvb根治相關疾病 才能解決多尿5.39.217.76. ?; [+ t, N6 H; C
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
& f u9 t3 v$ K▇改變生活習慣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r9 G9 x c* w1 z* j( D
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。公仔箱論壇; F7 R C% d' Z2 L* e
1.晚餐提前少喝湯公仔箱論壇" |+ u5 }6 Z3 b
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。公仔箱論壇9 w- f0 |8 ]0 C* U6 a4 C$ w
2.白天促進循環
% D* p8 L: `0 _; S) A9 n5.39.217.76鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
7 _0 Q9 i, k% ]3 p9 g7 M9 F) l- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.暖床不如暖身
. z' K: Y" I! B! s- h3 t5.39.217.76王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
i Z" `3 h: Y5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.可做憋尿練習5.39.217.762 {9 ~, D! T/ Q: i0 M
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。公仔箱論壇' k, ]! [# e! Z( X
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
& E" A1 \% K5 d( `4 r2 i$ e* }公仔箱論壇5.定時起床如廁
2 `$ n/ G# Q! }9 }6 C7 Ttvb now,tvbnow,bttvb蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。tvb now,tvbnow,bttvb0 P* b; N! D8 x/ v- R' }; H
排尿日記怎麼寫？5 P& H/ f5 W7 r; |5 H! L) |* H" m
1.排尿狀況5.39.217.76' C' s6 y* G: n- a4 Z
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。
1 {' [) o& R0 S w記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
, ?. D7 y8 k: f4 M, y若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K o! v; \' i, Y
2.喝水狀況
4 G2 j8 O; @2 k; d公仔箱論壇記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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