在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，. Q" k9 Y& a" v
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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, _+ H. L. B7 _0 c0 stvb now,tvbnow,bttvb1 內關穴：心臟的保護傘
( ? _ M6 f; s1 C! t' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
) ?7 b* ^+ K1 ^7 U3 n CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其對預防心梗發作具有突出效果。
8 e8 e9 I0 \9 q6 ?+ B3 l/ W- D* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 R& h* m W3 U0 ^6 L
內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
2 h+ l: x2 Q& g; ltvb now,tvbnow,bttvb內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，公仔箱論壇, g% S% k3 \" I C" b
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥
- f q' m+ \ c3 k5.39.217.76適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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1 @+ G8 ?; ]. V5 {( s- r; d太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，7 V9 `3 I- I) |+ P; j" F# z
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb. C+ s' l3 w1 l4 M
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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3 _8 Q) g4 `0 R; r% r7 H5.39.217.763 足三里穴：效如參茸的滋補品
4 J! f+ e+ x0 f5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。3 O1 W! M% s& _& u% @5 f9 Y
! h. I8 E% x$ F( q; H足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z& D1 i5 I& v1 O) l
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。+ q2 r. U6 G {9 T! W% G U
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
* W$ W$ H9 t7 a- Z+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。- ?% b! [2 ]; h, m8 T
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
0 M3 c" O3 X$ Y% U n公仔箱論壇適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。tvb now,tvbnow,bttvb7 t1 ^5 s- J" Y
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，5.39.217.763 a# ]( n( D& m* U& l
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。5.39.217.762 R) J2 I* M) V" X$ w8 G) e7 ^
4 t/ ~2 R" b8 L! H公仔箱論壇5 關元穴：恢復活力" L! j7 b2 H* x3 d u( o
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、5.39.217.76' ]+ @% k; ~) n5 d' `- D
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
# Y$ B; A x B% E2 C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z n+ q. `6 W1 l' M
中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。- V; {/ P6 s. Q+ s+ H, v7 z$ L
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
; P8 m) F# q$ Z* X o# P* y公仔箱論壇震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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