甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
4 `+ Z& ^7 R7 b, ?2 ~9 @tvb now,tvbnow,bttvb
$ U5 W+ I) l1 K& {& C/ I% ~, x) Y h9 t# K, G/ \' X D
甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
. @. j" }* j+ \4 C6 T4 X4 A1 l. A& R
( t. M/ V) J0 s' e2 }2 F" G合 谷
: n9 b- f7 [$ o( h) z9 E( U5.39.217.76【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 tvb now,tvbnow,bttvb b- H* P" q! j
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
7 h+ t3 c8 w& ]5 N. ~4 ?5.39.217.76【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
9 ]; R3 F$ l, d1 Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! K" L# [$ w1 Q5 U& q
内關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O( b3 P1 F9 h# j8 t4 ~$ ]
【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U8 }8 T8 n' u, A$ F$ z
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 * X' V& L( q+ f' {2 c4 `
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。# R' M* ^4 v- P \3 M7 D( i
3 B, u% L& W1 t D7 {0 o5.39.217.76三陰交
9 i& Z. d- H4 o+ W1 u5.39.217.76【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
1 |7 W5 W$ I$ i) d# |公仔箱論壇【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。公仔箱論壇/ _$ j+ G+ X( }6 m4 N1 g! \; R
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。5.39.217.767 V3 M; B) q% [* B6 k
公仔箱論壇, j: |# x3 q' S% e
太 沖
9 ]+ |/ {+ W/ Y2 G& |% C3 ^: h公仔箱論壇【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
, q6 b+ E0 L# ]. s# g- D& v8 }: D5 u【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。tvb now,tvbnow,bttvb7 `( P' A' e# m: O( y2 i- V
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
2 v+ N/ Z5 N4 i+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ?9 ^ R) o( b: N( F' R6 \5.39.217.76足三里
) D; t" V% K2 j$ U& E. D3 J j4 Otvb now,tvbnow,bttvb【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
* d' }* I7 Q9 j7 _# m& ntvb now,tvbnow,bttvb【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 # z( {8 j3 X* r& j3 i( b
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
7 B4 E0 d& Y. k0 s% ~ p: x公仔箱論壇0 S- r! Z2 N. r. k E
以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
| 
