公仔箱論壇' P$ V. i. N$ k9 X& U
' I7 j" k) [) \$ `. \! [- e8 t
% k4 {9 D; r6 _: B0 _% T1 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M. i }6 L' z
（一）暴曬導致的灼傷
% w- H% V1 K6 D/ m8 z0 P1 B5 B溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
' C( H9 k% \9 r) O% \6 ltvb now,tvbnow,bttvb不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
( v- h9 W' l3 [6 Ctvb now,tvbnow,bttvb胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
6 O# w2 j; H s7 L5 W4 q4 K R4 c: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
- A1 \5 d0 m4 |% Y4 P6 A/ L* [公仔箱論壇皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。" `. ]1 j1 Q; r) n" ~0 a2 b9 R& p7 {
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。, [. u' ?' v" S% a) S6 q) d
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。公仔箱論壇2 s) ~/ O- x4 Q' ~1 Y0 V2 c
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。! g% }1 b1 a- H2 \0 [' K
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。5.39.217.76, a5 Q( p2 a3 d) R% m
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
X) d7 c# ]4 k! d公仔箱論壇如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
; ^1 J/ M s, ~曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
* d5 u+ d$ o- t! S W6 [% J! C# p曬傷的皮膚特別容易再次受損。
9 V! Z( l+ g& {0 J; I公仔箱論壇（二）紫外綫的損害和預防方法5.39.217.76: N* C/ z4 S" y/ C# `0 t- z- k
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
5 s; A0 r, G$ r; ]7 p如果臭氧層減低 1%。
/ Q" Z/ i2 @) K% g透過的紫外光就會增加 1.5%，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]7 W9 }" r" @2 B9 F
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。& X- v' S% j# P( F8 a
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數' y& F/ F2 | C: M3 r% f2 ]
UVI。
* L, M) e" [! \; g皮膚白哲的人士，在
/ |) F) O8 y6 }) l( r0 A8 d5.39.217.76UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
" Y1 {; i7 z% G' X20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
9 `4 C7 A' b; R# [7 H9 M+ J- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10 分鐘、10度以上則只需要
1 e9 L2 [7 k$ _6 N& g6 C公仔箱論壇
" t2 U; C$ m0 ~. a3 n* K. g+ M5.39.217.765 分鐘，因此預防勝於治療。 C7 }. z3 ~) u" a5 F* |, w/ v
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。! n4 @+ h6 }/ j3 M' K) t {
紫外光燈的射綫
, d% ~; l4 t- D6 D% p6 v5.39.217.76 95% 屬於
/ G+ Q4 `7 _4 u2 ]5.39.217.76UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。* S7 r# }. ]$ P3 k4 r n
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [9 \2 v; _$ x; D7 w
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
3 d. P0 F d9 ]( P" R戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
5 x9 q# w; e$ c* w! B5.39.217.76使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
0 t$ U0 }( ?* G/ G' l3 p. `5.39.217.76配戴太陽鏡。
5 {8 v) {5 f& q在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
1 ]( ^% X0 G3 Q/ H2 x( B儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。( V! a* A' d$ s$ M/ i0 P
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
1 g- u! c9 u3 I5 c- Z$ z（三）選擇防曬藥物和使用方法% F- ` \0 q1 G0 F$ }# k
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~- P% x- E8 Z5 x
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
5 \: Z- Y# o) l" t& S( Ltvb now,tvbnow,bttvb經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。' y2 p" x+ W! ?
市面上有多種防曬用品，標籤上的
+ D6 t$ Q" Z( X+ z5 `. I2 o9 gSPF 指數，指示可以減少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X9 G' t( Q1 p: j( J6 z8 b
UVB 射綫能量的程度，SPF
' w% b. ^2 @- [. c- t; _; O公仔箱論壇30 至45 為最適中。
& L! A5 @; s4 w4 {+ w3 M. s防曬膏或乳液必需能夠阻隔公仔箱論壇- Z6 r0 f0 q5 H3 W+ ?: F0 _. q
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
9 i6 i7 v" k- j# E, _7 l防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
u0 E" t/ F, G) F含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。tvb now,tvbnow,bttvb" d! L" I% p* J: F
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
: ~- Z1 G/ O: K' p& m4 p其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。公仔箱論壇( N, }' X& F5 z/ U& P
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
$ m4 T; }# A0 O& T) v" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-8-21 10:47 AM
| 