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& }- i' |' o2 o/ m$ X9 b3 `9 z5.39.217.76經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！tvb now,tvbnow,bttvb$ a- }% L0 V. i2 W
感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。
/ U: ] h& D6 g: X5 N* s8 E" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小偏方逐個解讀公仔箱論壇! c% P' A5 u. m- u- p3 T9 f
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。/ q% z1 p0 }2 ~" T' H
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
- d5 M' R# a3 R- h' x- Z+ |9 xtvb now,tvbnow,bttvb 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。
! l; p9 x) a& w; q K中醫治感冒原則
: k6 d b+ n' x7 ]4 U z/ b7 P, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」5.39.217.767 R+ V% I/ V1 ]; q* q2 M
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。
: V% R( _% s8 M) M9 N' ` 他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
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按穴保健
+ H" n8 }6 k- s: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
. ?* Q5 x/ U5 i' S) Z& K5.39.217.76 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。- j; ^( M) f" V/ o" ^
太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）
+ K% s0 m+ A; ?9 w8 @! M2 k% k5.39.217.76 功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。
; N+ D% e5 F' M. i6 s! T5.39.217.76 曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）
% r0 v) {% R. M$ q/ Y; R7 x9 }5.39.217.76 功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。: x g& K5 i6 s7 Q+ ]
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抗感冒特飲
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) q6 r u" H: a; r+ s$ [# o3 f2 v5.39.217.76 功效：疏風清熱
+ c* V% E7 N& V3 U5 C: @, _公仔箱論壇 適應：初起感冒，頭身微熱。: f; w2 \# |$ ]7 T$ |/ T, e
材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
" J# D& Z2 k: d9 z; ?' n" c 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。
* v# [8 `' O+ X" A3 X' b) c公仔箱論壇2.荊薄飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R: j4 j( h6 w& r- v9 g% S
功效：祛風清熱 6 X; f7 {5 j/ `" U- T
適應：初起感冒，惡風畏冷。
* ^) o" W. _6 |( T3 [5.39.217.76 材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。4 ]( C( v2 F- Y
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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