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（一）暴曬導致的灼傷
- W& m. v G% a& F溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
4 L4 {% e8 ]9 ]: J不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
1 r7 ~: n! V7 `; M8 f5.39.217.76胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
3 x' H- g3 H& [0 y- ^& E# {9 G6 jtvb now,tvbnow,bttvb兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z' v% R$ X, f, X( A6 P
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v# n7 n+ @9 y( ~
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。7 n! D% Y% ^8 z2 @5 e6 p+ P' I5 ~ @% S
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
6 { ~+ b+ s, p w" y5.39.217.76皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。公仔箱論壇: v" v2 l7 @' x% ~* O: D
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。5.39.217.761 P2 y7 l. X- }6 o6 _/ y* s: i
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。公仔箱論壇: q$ u$ s8 o% J# x i
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
$ q9 l$ Q8 H, z5 a9 G5 {公仔箱論壇曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
6 |& J, s& o! ^) V7 d5.39.217.76曬傷的皮膚特別容易再次受損。
+ m# G% A7 S, t, {5.39.217.76（二）紫外綫的損害和預防方法5.39.217.76( H! f3 e% p* j# B; {9 q; k
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。/ p4 a8 \) a, d/ G* a, R
如果臭氧層減低 1%。5.39.217.76, Y7 d$ W* G5 M3 t2 D
透過的紫外光就會增加 1.5%，
; M( d, f2 D I4 [5 T6 \# [. ^tvb now,tvbnow,bttvb暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。/ r4 c& @9 j3 U+ _1 I- B
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數tvb now,tvbnow,bttvb" x% n: Y: f. D0 ~" A/ h3 B
UVI。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A4 l t! s; Q% \0 }
皮膚白哲的人士，在5.39.217.76. b+ h2 _1 n( `& x' {
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
( }3 _% m! T$ ]# N: P20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
( _ M+ o4 r- W, T7 u8 D10 分鐘、10度以上則只需要
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- h; }" f! q# m& E) btvb now,tvbnow,bttvb5 分鐘，因此預防勝於治療。
" C7 ~" }5 p; d% m; D g! v# k( ^5 A }陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。公仔箱論壇. L8 l: c5 D( h* D8 ~: h: u0 L! v* C7 I" Y
紫外光燈的射綫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U( S, u9 q! k( D. U9 [" y( r
95% 屬於
3 B8 ]; y8 M. U$ K! A9 cUVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p6 g( L5 q- d: G
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
! K3 N p! p$ ~. j公仔箱論壇穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。公仔箱論壇" E) n2 N7 \, R+ Q
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
+ t- Z3 s5 H0 ]6 Q8 Q. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
+ |. N$ T' D# J1 Q! g公仔箱論壇配戴太陽鏡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |/ A8 f/ U( R4 ^
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
( x. d: C7 V1 k" T2 V0 G儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。5.39.217.767 ~2 o9 U1 P- w0 `) ^% H% s* p3 T
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `* J# t5 _ ~0 \: H: W) u
（三）選擇防曬藥物和使用方法tvb now,tvbnow,bttvb" d+ e) ~( o/ E, F
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \3 j/ V% r/ G( W' W* h, I- B
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
% n6 `, X2 M% z" D- U% J eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。3 f" ?+ ^/ O% H7 E
市面上有多種防曬用品，標籤上的
8 N8 s- v( T6 e6 F# m% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。SPF 指數，指示可以減少tvb now,tvbnow,bttvb9 U' U$ o8 s5 C& x; Q
UVB 射綫能量的程度，SPF3 ~- m- N2 y, T# N5 ^1 h$ ]+ c
30 至45 為最適中。
+ k3 Z/ b7 n& F0 K( B& U9 otvb now,tvbnow,bttvb防曬膏或乳液必需能夠阻隔
' u I$ M: r" M0 w6 }4 J& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。5.39.217.763 D1 E: _2 X2 ~' D1 \
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。5.39.217.76, |5 \' n S" i( } T
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
; S! A2 e! O! N, K" n2 i因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
8 H& w n" J9 o, U5 }0 Z; P其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。5.39.217.768 ?& ^' e @1 k% U2 {
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。" G+ x7 B5 N$ C! X' B
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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