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（一）幫助孩子接受親人離世公仔箱論壇3 f) Q& V N1 R6 X X
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。
1 Y! i2 J0 r7 x5 C0 U4 \+ p9 mtvb now,tvbnow,bttvb家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。公仔箱論壇" m6 ?& z, m7 Y
如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。公仔箱論壇+ k6 ]- @) I. s2 B, F( }' {
即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。" H% v. b+ i- \' J7 R
許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。
) ^1 F1 R; O) y7 v) k和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。tvb now,tvbnow,bttvb3 u) j0 F/ f0 o r+ }9 G
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。
; }" s# {6 T4 J$ v) M他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。5.39.217.76" D3 Q e$ Q6 M# l
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。- a' O: y. E x' X% k
成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。
8 o5 Q9 t" O; \0 g在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。公仔箱論壇$ a; U2 m2 X% Q" U% {
（二）減少家庭變動對孩子的傷害tvb now,tvbnow,bttvb. _( U* h. ?5 U: w2 g% N
當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。公仔箱論壇2 e* g6 [2 t" }- C8 r1 j
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。
( K7 y3 x1 h+ L: _醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。
7 i; q/ d- ~9 G4 q+ }# _公仔箱論壇即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W% I5 Y( @/ _! ?: x4 ]5 Y7 ]
兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。
4 o" P( `. x, U6 S5 ?( f3 g1 ^父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。5.39.217.76 @8 h" D: G, R5 w+ u
許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。
; l( o- S" C0 E2 i+ ~0 ~/ H0 I如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。公仔箱論壇 ?5 W) @6 k9 ?0 R! C# C, y
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。
9 p1 J, D1 D) c) F$ V; U7 D6 Ytvb now,tvbnow,bttvb（三）輔導孩子對親人死亡的認識tvb now,tvbnow,bttvb; }9 X% Y! h7 {* E5 ~% T
兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。
5 N% A* X) U! q1 C/ V3 w當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。
* d! p, x0 `+ U* R$ m! K U& o6 c許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。
% K% U$ A6 b% U0 Z- X( {. K6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。
4 b* B3 T6 r: S3 e/ ?9 s4 f2 Ktvb now,tvbnow,bttvb成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。
2 ]" G5 g6 T6 u5 \0 f1 a# B公仔箱論壇兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。tvb now,tvbnow,bttvb4 w% T. n3 c0 u6 ^8 G6 l
不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。
, P s2 Q( n+ o. J8 h. l xtvb now,tvbnow,bttvb如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
" J }' o) E K% I( o5.39.217.76生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
4 x0 \+ k7 P7 g: ~/ V) Y+ t公仔箱論壇保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。
# k0 g) W7 Y6 r+ s! R7 b宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。公仔箱論壇" H+ L. F4 @( T, [1 \ m* c. v
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發表於 2014-8-23 10:43 AM
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