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（一）幫助孩子接受親人離世5.39.217.763 i# f( _9 C* l( ^7 A7 I/ T
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。
) V" O( g' k" b. L9 n7 Ltvb now,tvbnow,bttvb家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。5.39.217.76/ w9 C3 X/ Q+ n" ?: t' R
如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。公仔箱論壇& N O$ L* i; j5 N# V' f
即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。
5 C% L0 ~/ E- V/ {, k) c0 q; B3 z5.39.217.76許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。公仔箱論壇6 Q' ?0 t$ r* y: {6 h. ]! v
和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。5.39.217.76, ^6 h! o! s* u# H1 `3 H4 [" \" Y
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。" e6 {# k1 y% Q$ E8 b c( ]0 \
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。tvb now,tvbnow,bttvb- ?& j* q- ~7 O! z q; _# g( I, b) E3 N
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。 }! w& }& J2 |5 z6 C' y z* w
成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。# J9 ~% @( ~) [- c9 B
在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。公仔箱論壇% u' q1 H$ M" G: |
（二）減少家庭變動對孩子的傷害
# `% B) h: s x* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。5.39.217.76. d* ]" I5 w7 r- c+ A' K
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。
& X* l5 e, [% O# g醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。tvb now,tvbnow,bttvb/ v% U- A1 j' ~
即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。
' H2 d. t8 G: P公仔箱論壇兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。
7 @2 ^# F+ O% P# }; e; n1 G公仔箱論壇父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。; {, |1 ~; s1 W, e& r$ \9 F3 V
許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。. }9 p# P9 L: q& w6 u" u5 Q% {
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y. r: N5 P4 f# X- Q
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。+ b8 V) b- }; G0 ~0 h( J" ~% t( L
（三）輔導孩子對親人死亡的認識
& z" I9 W. D2 L. A3 n/ o兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。公仔箱論壇2 C, t* P" A7 [
當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。4 L; k8 O' [/ }, Z2 T
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。
1 e: J z2 D9 o7 @相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。
% x) N. F3 r6 J4 \& o- `- L: F2 G3 C4 R成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。5.39.217.76& {* j0 c5 T: m4 P! a
兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。
x+ ~0 G8 S4 b" xtvb now,tvbnow,bttvb不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。
7 ^5 \, B, S4 _* B- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。公仔箱論壇% d v. Z' y" o% @: C: c
生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
9 V5 B8 j/ X( n8 W! Z公仔箱論壇保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。
* s) s: a- z1 U- L2 itvb now,tvbnow,bttvb宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。
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發表於 2014-8-23 10:43 AM
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