（加拿大日訊）太極將來可被用作“處方藥”？
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, ]) d! f( L$ P; A) y3 f$ ctvb now,tvbnow,bttvb一項由加拿大兩間大學發表的回顧研究稱，太極對於治療癌症、退化性關節炎等慢性疾病具有療效，將來或可成為經醫生診症後開出的處方藥。; P: i5 ]$ [0 H2 _( n& z7 z
該研究由加拿大英屬哥倫比亞大學和多倫多大學的研究員進行，針對33篇共有1千584名參與者的研究論文作分析，並於上週四（17日）於《英國運動醫學雜誌》（British Journal of Sports Medicine）發表。. X" x) }; c% n ~8 W6 {% b
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對關節炎有療效tvb now,tvbnow,bttvb' ?- B1 j. D9 c+ ~
研究顯示，太極在治療老年慢性病具有顯著效果，包括癌症、退化性關節炎、心臟衰竭和慢性阻塞性肺病，令病人在6分鐘步行距離、膝頭延伸力度和生活質量方面都有溫和改善，並且不以加重痛症或引致呼吸困難。
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目前太極只被用作傳統西醫療法以外的補充療法，研究稱，不少中老年人患有不止一種慢性病，有必要研究太極對多種病症的綜合效果，而非只簡單研究它對某種慢性病的單一效果，而這次研究則是針對太極對4種慢性疾病的綜合作用，可作為對過往研究的補充。此外，太極在將來可作為患有多種慢性病的老年人的養生運動方法，甚至被醫生當作一種“處方藥”使用。( B' B: y% z; Y2 ?* @! f
能預防心臟病
2 F3 l' R- R( Q; [5 H0 e! ttvb now,tvbnow,bttvb太極運動源自古代中國，其風格緩慢、溫和而平滑，通常被歸類為低強度體力運動，尤其適合中老年人鍛煉。過往研究曾表明，太極能預防心臟疾病，以及減少老年人因骨質疏鬆跌倒而導致骨折的風險等。其陰陽原理和療效等在許多文獻中都有記載，並多番引發西方社會關注。 |
發表於 2015-9-21 01:22 AM
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