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[健康資訊] 蔬菜養生順口溜

蔬菜都是養生寶,飲食多樣隨意調。
, I& [( M; Z& f! e! P, a7 f! X5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白菜利尿解毒素,黃瓜減肥有成效。
& k# u! [6 K2 w/ l 蘿蔔消食開脾胃,蘑菇抑制癌細胞。
/ M2 |' g' U. s 清熱解毒馬齒草,鹽醋防毒消炎好。! }; D* W4 ?, \; j$ x: N
韭菜溫中開胃口,又能補腎暖膝腰。⋯⋯
6 S6 S8 S% p6 W' ?$ j; ]5.39.217.76夏吃絲瓜通脈絡,芹菜能降血壓高。
7 Y" H+ x' g) n0 [9 E 甘瓜良藥降血糖,蔥薑熱湯治感冒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d. T5 n& C4 n$ I3 \& n1 Q' a
花生能降膽固醇,生梨飯後化痰好。tvb now,tvbnow,bttvb% K) F/ q7 J, Z( K! _' m9 W
木耳抗癌素中葷,蓮藕除煩解酒妙。
/ I( M/ O9 y0 [/ X; P  @, c' V: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 魚蝦豬蹄補乳汁,雞牛羊肝明目好。
8 O6 X3 C* O5 h* q: _) } 山楂減肥除疝氣,山藥益腎降糖尿。
! @2 O; h3 T2 ~' }, Z) Y" E) @tvb now,tvbnow,bttvb 利腸通便食豬血,氣短虛弱吃山藥。
8 ?4 m% x  ~9 t5 W1 f: e  D) U 營養豐富胡蘿蔔,常吃身體不顯老。% s; X0 ?# }4 f' c% b# f
紫茄祛風通經絡,禽蛋益智營養高。
0 J) z/ m  q4 @! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 常吃瓜籽美容顏,多食芝麻抗衰老。公仔箱論壇7 [: a( M+ ?3 g3 `+ e
柿子止咳潤心肺,解酒醒酒有妙招。
! k4 B: m) G  h5.39.217.76 健脾益氣食葡萄,秋食悅色人不老。
2 c9 g3 E$ J  G& n, p9 Z5.39.217.76 辛辣蒜頭殺病菌,抑制癌症獼猴桃。公仔箱論壇  \8 e' g, b$ x8 q3 S0 j) S2 c( R
海帶預防白血病,去脂降壓也很好。7 S8 x' O! o' j$ y0 v$ `
赤豆解毒醫癤瘡,綠豆解暑降溫妙。
( \; P! i6 [) @7 r+ b( B5 c公仔箱論壇 老年便秘用蘆薈,婦女美容不易老。
1 X  K: \- _5 Q  xtvb now,tvbnow,bttvb 白菊明目又平肝,黃菊泡茶把熱消。
4 A5 v; {* r; j. k, _5.39.217.76 高壓低壓薺菜花,眼底出血薺菜熬。
& z# _* m, J5 i* j1 b( q) k0 n 金針花蕾治黃痘,清新降火榆錢好。
! Y- S  C5 N( H5.39.217.76 蘿蔔化痰清脹氣,瓜豆消腫又利尿。
8 m  I; n" Y6 d1 N4 g* n5 h6 U8 b. T5.39.217.76 紅棗補氣養心血,熬粥加棗皮膚好。tvb now,tvbnow,bttvb8 U& i9 k9 s1 B: ]+ z# k, m2 j4 _3 e
生津安神屬烏梅,潤肺烏髮吃核桃。
& y" o8 e0 g) D7 Y* L公仔箱論壇 香蕉通便解胃火,蔥蒜解毒蚊不咬。
) j( }5 w9 b* I- d, I' ^tvb now,tvbnow,bttvb 預防中風食紫菜,護腦血管土豆好。
5 B1 ]8 E' b. B 濕疹瘙癢用花椒,常吃洋蔥除病灶。
0 ?( L. N7 S4 G 菠菜含鐵補血藥,預防貧血抗衰老。公仔箱論壇, P$ Z! x) p2 d3 o0 `$ u
枸杞全身都是寶,延年益壽離不了。
. z. U" E6 @5 v# |+ `6 }" [ 老年莫忘吃紅薯,通便防癌有奇效。
  G* o. `3 Y6 x9 H/ z/ j- M 清熱解毒吃香椿,健脾理氣效果好。
9 i0 }" }- G5 [# |0 b* F公仔箱論壇 堅持常食大番茄,黑斑雀子自然消。
1 f9 @) m: J& ]7 S' E) L5.39.217.76 健身益體無花果,果葉藥用價值高。
/ E6 T. _2 `( G1 Z( q1 R- c- B, Q- M5.39.217.76 咽喉腫痛泡茶飲,痔瘡脫肛熏洗好。公仔箱論壇3 C8 ^' Y$ ?  S% J
鎮咳祛痰食冬瓜,水腫腎炎也治療。5.39.217.76& |8 T/ _1 T0 {: |1 R9 i# |
南瓜消炎補益氣,養生祛病非常妙。公仔箱論壇0 L( U" z0 o/ Q7 `: |7 X
經常吃些豆腐渣,預防癌症亦妙招。
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  • soforlee

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