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七月份許多父母都藉暑假的空間帶同子女出外旅遊，須然天氣炎熱，但東南亞和其他熱帶地區仍然成爲首選。tvb now,tvbnow,bttvb& C6 ~6 V) x$ R9 c
加拿大的食水供應相當潔淨，即使未經煮沸飲用，亦很少會導致腸胃感染和腹瀉。當地出產的樽裝水，通常反影該地自來水的雜質和細菌含量。
0 E4 d/ e3 l: N# @+ L將食水煮沸兩分鐘以上，才能夠確保將大部份的微生物消滅。8 g6 s+ h* R8 W* P0 q
如果不能夠生火，可以在每一公升適合飲用的水内加進一至兩滴漂白水，但並不能夠消滅鞭毛蟲公仔箱論壇' a: q/ }8 x) G( Y* v* T' B
( Giardia ) 和隱孢子蟲+ ^ J* g) o2 k3 ]8 y- A
( Cryptosporidium )。
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: m7 g0 R; [; T2 r# E, x O2 e5 ftvb now,tvbnow,bttvb因爲較少接觸細菌，腸胃的抵抗力薄弱，20% 至 60% 到熱帶和發展中國家旅遊的加國居民，都會出現腹瀉的症狀。
& G2 ]4 M3 E" I6 k Q7 ^6 s7 ?; Y5.39.217.76旅遊腹瀉的症狀是在 24 小時之内有 3 次或以上的腹瀉，並且伴隨有腹部絞痛、噁心嘔吐、發燒、和大便帶血的病徵。tvb now,tvbnow,bttvb) B+ K7 H8 e/ A0 k5 P' I* O% \7 P `
致病原因主要是病從口入，食物或水被微生物污染。
1 X& ?1 {; b# D9 s/ ?1 Y在腹瀉個案中，只有 30% 至 60% 能夠在糞便中找出致病的細菌或寄生蟲，但因爲服用抗生素通常有效，因此推論大部份是細菌感染所致。5.39.217.765 d9 \7 P: A& w h$ {* L
即使沒有接受藥物治療，症狀較輕微的病人都會在 3 至 4 天後自動痊愈；但仍然有小部份病人會出現持續的腹瀉，發高燒和脫水，需要入院治理。' ]! K- j5 i k( O: C' T
許多旅遊人士都因爲腹瀉症狀而行程受阻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V. W+ n3 K5 S, U
+ c3 i! i& k7 i8 i& l5 j5.39.217.76能夠引發旅遊腹瀉症狀的微生物主要有三大類：（一）細菌，約佔腹瀉病例的 80 至 85%、（二）寄生蟲類，約佔 10%、5.39.217.76' p, e! C- h3 i/ o
（三）病毒類，佔 5 至10%。微生物的品種要視乎旅遊地區的環境狀況。tvb now,tvbnow,bttvb; H) D/ C: Q" a' L$ W' a
近期出現過水患的地區，包括本國的卡加里和多倫多，都擔心食水受到污染。
. f% U. }; \: x大腸杆菌的* i- `4 H l( [6 B! X
ETEC 菌種，是最常見的致病原因。其次是彎曲桿菌
, a" \9 G4 x3 w0 q% n5.39.217.76Campylobacter、志賀氏菌和沙門氏菌；都可能導致發燒和帶血的腹瀉。 }9 o& Y" ]% ~& ?7 @: @, k
寄生蟲類例如鞭毛蟲和阿米巴痢疾，初期症狀可能較爲輕微，但腹瀉可能持續超過兩週。5.39.217.76- g- G2 d! P2 q3 d
5 C# H0 Y5 `; x2 r8 b& S3 d) x1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要減少旅遊腹瀉出現的機會，可以奉行煮沸才飲、煮熟才吃、水果要洗淨去皮、和選用無菌包裝的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb1 a" `2 G" }) X; h) ?0 {' U6 t
但即使謹慎飲食，仍然有機會受到感染，在旅遊前考慮服用公仔箱論壇; T+ I: ?/ [# f) E8 Y' G, |
Dukoral 疫苗，在相隔一週時間之内服用兩劑，可以減少 2/3 受到大腸杆菌 ETEC 和霍亂弧菌感染的機會。
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如果不幸開始腹瀉，而沒有帶血或發燒，在舟、車或乘飛機時間，成年人可以服用止瀉的藥物例如公仔箱論壇* S" f+ I1 B! V$ V
Imodium，或含有鉍的
+ B6 u* U6 u! g4 aPepto-bismol 。 Pepto-bismol 含有近阿斯匹靈的化學成份，有感染水痘或感冒病毒風險的兒童不適宜服用。
A4 X5 o5 l. M. v' p; U9 S服用沙仙類的抗生素亦有控制和治療旅遊腹瀉的功效，但因爲抗藥性細菌的出現，可能要改用新一代是紅霉素
8 U2 q o4 O" c. w, c Rtvb now,tvbnow,bttvbAzithromycin 或新藥tvb now,tvbnow,bttvb4 d F" Y+ \ T, T
Rifaximin。
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懊熱的天氣，如果能夠在清涼的水内暢泳，非常寫意。
# E) U% g, W* R" {6 X9 J5 W5.39.217.76本省有許多河流和湖泊，但並不一定安全。 7 月份的統計，本省已經有近 40 人在水中出事死亡。
" W+ a8 Z0 c+ `9 M2 R公仔箱論壇為求刺激，經常有人在林恩峽谷跳水，過去 20 年有 16 人意外死亡。
; S. G4 `4 H) P" c# T8 N5 Q公仔箱論壇低水溫、水中的暗湧，翻船或踫撞都可能導致意外，但如果在濫葯或酒後從事水上活動，則更加危險。
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泥土和水都蘊藏有許多微生物，維持生態平衡，但如果變得過量，亦可能會做成污染。5.39.217.76) [$ d [" w0 v, [2 }% k$ b
飼養和野生禽畜的糞便都帶有大量的細菌，暴雨可能將泥土内的糞便細菌灌注入河流和湖泊；暴雨亦可能導致污水溢出。公仔箱論壇% T; ?+ t9 _8 C9 _ v
有機種植使用的天然肥料，亦會增加泥土内的細菌含量。公仔箱論壇6 N4 L0 G: a2 p# E) L8 d$ s6 I
停泊在水上的船隻，如果違法排污，少量的糞便已經足以做成鄰近水域的污染。
, M. Y' \1 r+ b/ `# z在污染的水中游泳，細菌可以經過吞嚥、呼吸、或破損的皮膚入侵人體，除卻腹瀉以外，更可能導致呼吸系統和皮膚的感染。
. H3 J# _* d* i& ?4 Y9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在熱帶地區旅遊時游泳，必須注意泳池或海灘的安全設施和水質是否有適當的監管；與及當地有沒有特殊的疫情出現；例如霍亂或傷寒的感染。
4 t4 M* k+ n+ {8 H) d% `tvb now,tvbnow,bttvb孕婦、兒童、與及免疫功能不足的人士更加要慎防受到感染。
& T" S$ Q$ w- h8 L9 ?& c$ I公仔箱論壇患有腹瀉症狀的人士不應進入泳池或溫水泳池泡浴，以免導致污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b; ]6 @) _' G9 ~
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發表於 2014-9-12 06:42 AM
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