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妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
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 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。tvb now,tvbnow,bttvb" C0 s9 D+ F& c; H4 D2 y4 h
+ ?. ^: v" G8 X; U濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _/ ~; K1 ^' ~+ ]! j# x( p
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。公仔箱論壇0 w1 ]* [0 {2 o. ?! z7 U
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：5.39.217.76# F- E* F3 o {8 H! K
【濕髮睡覺影響健康】5.39.217.76/ g" K5 I. p( u
1.傷害發質公仔箱論壇' T( T: W7 { c p) n
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。公仔箱論壇0 d" G1 _; `, g+ U. t
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。0 I! H ^0 W/ g- _
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2.頭皮受涼tvb now,tvbnow,bttvb1 @+ C0 Z$ Z/ Y7 ?
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
1 N) A3 O6 I8 i* C: k7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.細菌滋生
/ j, c/ g" L/ E* o* G5.39.217.76濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
- H8 a5 T5 r1 ptvb now,tvbnow,bttvb日本專家傳授 乾髮小撇步7 d3 k7 S/ p6 H9 r# p7 M
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。tvb now,tvbnow,bttvb/ _" J+ j# Q& s; n' G, U* E
鈴木康哲建議乾髮方法如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q2 m$ b. r' i1 `" n
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。
2 g- c# r5 g: S; T5.39.217.762.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
I, C: Z* }; Q5.39.217.76【健康小叮嚀】：5.39.217.768 J- i: d/ g/ l
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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