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「天哪！頭又痛了，像是電鑽在腦袋裡鑽一樣你的頭經常「丟丟痛」嗎？根據統計台灣約有150萬人深受偏頭痛之苦，許多誘因都會引發偏頭痛，以下十種容易誘發偏頭痛的因子，你中了幾個？公仔箱論壇/ B5 S7 W8 q/ j% }) m8 ~- o1 R
- [" n1 O" D6 {% n4 ~9 S5 p @8 f 許多誘因都會引發偏頭痛，有偏頭痛的問題，可以找對偏頭痛有治療經驗的家醫科醫師，或神經內科醫師，進行診斷。& Q( }& a3 d" H1 O
c) V) v' ?" C. }; \2 R5.39.217.76署立台中醫院神經內科主任廖益聖表示，「偏頭痛」是一種搏動性頭痛，分為三大特徵，包括：痛起來好像有東西在腦袋裡敲的感覺，會痛到噁心、嘔吐，以及有畏光、怕吵等情況，只要符合上述3項條件中的其中2項，就有9成以上可能是「偏頭痛」。偏頭痛並非全是頭痛偏一邊，多數的患者確實是單邊頭痛，但有三分之一的偏頭痛患者會兩側都痛，甚至是整個頭都痛。1 r; h# Q& G8 ]; ~
偏頭痛是受到內在及外在因素的刺激，導致神經系統失去平衡和諧的狀態，引發腦內神經傳導物質（如血清素）的改變，進一步誘發疼痛流程，與三叉神經與腦膜血管的交互作用有關。一方面三叉神經因神經傳導物質的刺激引發疼痛感覺，另一方面也引發血管發炎反應，加重腫脹與疼痛的感覺。
$ d# b$ c1 y% ^6 o5 N【誘發偏頭痛十大風險】4 T- e3 s: Q: Y5 t) M$ w
誘發1／遺傳：誘發偏頭痛的原因其中最主要的是遺傳因素，研究顯示，容易罹患偏頭痛的體質具有遺傳性。偏頭痛患者的家族中常有類似的頭痛，據統計至少百分之七十以上的偏頭痛患者，其近親也有人有偏頭痛的毛病。tvb now,tvbnow,bttvb. S7 B. d7 H; k1 E" k% F. u
誘發2／壓力：受到壓力的當下，並不會明顯感覺，通常在壓力過去之後，偏頭痛才會發作，如「週末偏頭痛」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y6 t. \9 ]: Z2 w7 I
誘發3／氣候變化：當天氣突然變化、例如炎熱、寒冷、氣壓下降時，可能引起偏頭痛。; {( ?7 z- V T6 M, c% J
誘發4／環境影響：包括噪音、閃光或房間煙霧瀰漫，均為誘發偏頭痛的原因。5.39.217.761 c# S; }3 ^2 B0 X8 O% f8 G+ @, ]
誘發5／服用藥物：服用避孕藥或處方藥如某些高血壓、心臟藥物、感冒藥等，也可能觸發頭痛。
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 偏頭痛並非全是頭痛偏一邊，多數的患者確實是單邊頭痛，但有三分之一的偏頭痛患者會兩側都痛。tvb now,tvbnow,bttvb& N$ }: I, N" \3 d5 ^
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誘發6／食物：某些食物也較容易引發頭痛，包括亞硝酸鹽的食品、乳酪、味精、巧克力、紅酒等。公仔箱論壇% |3 O0 X& s0 M3 A' U8 G) \+ G
誘發7／月經：月經前或月經期間確實較有可能發作，這是受到月經週期荷爾蒙變化的影響，但不代表所有月經前或月經期間的頭痛都是「偏頭痛」，有些人只是經前症候群的頭痛。
; Y2 T% U) G4 T. m0 q- t誘發8／睡眠障礙：睡眠是影響頭痛的重要因素，睡眠時間過長，也容易導致頭痛症狀。7 @; S2 ]$ Z0 y& V( ]% n% A. A* o
誘發9／姿?不良： 在頭痛類型中有一種叫做肌肉緊張性頭痛，這種頭痛類型的病因往往是平日的姿勢不夠正確或者壓力過大，而導致脖子和肩頸的肌肉過於緊繃，而引起偏頭痛。5.39.217.76 Y' N' Z& \+ f2 U- t7 e4 a
誘發10／青光眼：急性青光眼也會造成頭痛，好發於老年人身上。當急性發作，眼壓過高，超過正常標準（21汞柱/毫米），傷害到視神經，便會引起頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb# A; T& R" c' m6 Q0 h5 r
【健康小叮嚀】：
& e' P/ ]2 o @ x9 A3 u. U8 |( Ntvb now,tvbnow,bttvb偏頭痛的治療可分兩個層次，針對急性發作的偏頭痛，以緩解疼痛為主；若是經常性飽受偏頭痛之苦，則須加上預防性治療。有偏頭痛的問題，可以找對偏頭痛有治療經驗的家醫科醫師或神經內科醫師，都能提供有效的治療計畫，千萬不要只是自行購買止痛藥服用，避免造成藥物依賴性。
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發表於 2014-9-22 08:47 AM
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