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妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。tvb now,tvbnow,bttvb$ T/ T1 j" R0 L" j L
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 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染1 E0 X' O" C& I9 [, I8 T
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C8 }- n3 Q/ m6 T4 ?2 n
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r" a: Q! t* [# E; S2 [/ s
【濕髮睡覺影響健康】
- s @+ E, A+ [, c4 ?6 z1.傷害發質5 e0 ~) b8 A1 d T) J5 j8 T3 K+ N
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。+ J8 l K4 g% X( ]
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2.頭皮受涼
" W z- z. E. v {: v2 Wtvb now,tvbnow,bttvb濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
0 h; V, i# s, e/ j2 W1 l1 ?, x公仔箱論壇3.細菌滋生
/ W0 f/ t4 O6 C/ t. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
! d; e8 ?, T; `4 o+ htvb now,tvbnow,bttvb日本專家傳授 乾髮小撇步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s2 {$ t9 A( U3 j7 Q9 H6 _: k# }) w
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。7 O. `' G' `& ?* k! M
鈴木康哲建議乾髮方法如下：
( }0 f( f0 h( y$ N5 h( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。0 T6 h) A# w+ H0 {" C7 L4 o9 ]
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
. T; w7 `# ^4 C! m, R( `, \5.39.217.76【健康小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `! \/ C) ]# M( F9 [& Z
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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