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[中式食譜] 黑椒炒肉絲


3 k- B9 E! K, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  X; @8 L1 c7 [, s* e( O【材  料】
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豬里肌肉200公克
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$ Q7 t, _4 m' H2 c5.39.217.76洋蔥 1/2粒
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8 a. D- [9 r( S( L' ^5.39.217.76蒜頭 2粒5.39.217.76) p7 H) @. m! }: k
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【調 味 料】公仔箱論壇! s0 v/ P, f( P1 o' E/ s1 r
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黑胡椒粒 1小匙
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$ ^; Z$ {: o* f- S7 o5.39.217.76奶油 5公克
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6 O5 I8 g# u: m1 R7 O+ O3 T: {香油 1小匙5.39.217.76+ n' p# u, e# F5 h0 G
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【醃  料】5.39.217.76* {& r# @  q2 v

9 B  \8 @! M% {公仔箱論壇太白粉 1大匙6 s/ I4 O; \8 K% o( \, y' g* y
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醬油1大匙
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8 |& J" c2 X+ K9 u: A& R) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u3 m/ M) G7 b
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1.將豬里肌肉順紋切,加入醃料中醃約10分鐘,再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
0 _2 {5 r, Z3 z/ L! k6 j2.洋蔥洗淨切絲;蒜頭洗淨切片備用。7 B  |& X! z' e6 _% f$ s9 k
3.起一個炒鍋,以中火放入作法2的材料先爆香,再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。: g" Q: B8 v8 ?
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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