虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
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但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。
0 G8 Z6 ^: D" R2 {8 H" @" i0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。公仔箱論壇6 k& L9 `1 W1 _6 {* `& m ?
制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。
& I4 T/ V8 N0 N$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：主治肾虚、阳痿等症。tvb now,tvbnow,bttvb: _3 t( O8 ^ r* T2 C) V
: J/ J2 C. Q+ m; L* e◆米酒炒大虾9 N* I0 Z: I! n0 T9 t
原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。tvb now,tvbnow,bttvb+ a w& R% ^1 X& J7 Q
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。
7 H* c6 l1 O( R4 p- l: {+ H. [7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。; f ]" o1 {! a; k% H
4 z6 `0 m2 E) ]0 t' a0 r◆蒸虾仁$ F! F& ?( U. P _" b( G1 I$ B
原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。
2 \5 W. ]* |0 X$ T0 i% h7 N$ k公仔箱論壇制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。
8 T3 h0 |- }; s5.39.217.76功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。
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( T/ O- k/ L9 z- F6 E5.39.217.76◆仙茅虾公仔箱論壇6 v& W' J) E: N8 Z3 p' P
原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。tvb now,tvbnow,bttvb( U4 C4 O6 L8 R1 i( o. K; x+ p
制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。
5 r5 w$ w5 x! ?功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。1 d! l% F8 x3 _& T, `
: x6 U! I% l4 b- v: h2 R. D◆醉虾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z9 j+ k% v6 j: e, [( d3 h- C9 F. Y
原料：虾600克，绍酒适量。/ L' u( M- `8 e# y& b
制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。
' @+ j# C. r" W1 \9 _5.39.217.76功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。( T3 U1 b1 D, q1 ~4 W6 E
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对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。 |
發表於 2007-11-2 06:55 PM
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