虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
9 a! W, C3 ~$ @" e8 }5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?0 X& Q: Q. N: Z& ~4 ^/ n5 ~4 P6 t
但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。
; l; u+ y. _& z& q/ S0 X% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O- t5 c3 K. O; U$ R5 W4 n4 Q. V& L
制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y2 g* b m2 l8 g+ Y6 @
功效：主治肾虚、阳痿等症。tvb now,tvbnow,bttvb x% l$ }# w4 }+ A C* t6 [
2 V; c. {1 {$ W5 i5.39.217.76◆米酒炒大虾tvb now,tvbnow,bttvb8 I) F7 C2 A8 L
原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。tvb now,tvbnow,bttvb; O# I3 c/ n* g: G
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z8 u0 ` e, i, U$ `
功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。tvb now,tvbnow,bttvb( F+ Z! r K+ ^( J
$ M# e9 V/ ~, O% V公仔箱論壇◆蒸虾仁
. c' {- h |3 ^. F' r5.39.217.76原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。
+ m5 w9 ~1 p0 h6 I6 F' |/ ]) q制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。
- F8 M. v( f- \1 p3 u) ntvb now,tvbnow,bttvb功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。
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◆仙茅虾5 S% e) R: i. { w I W$ N: M
原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。
( ?1 i$ T6 s, D5 _: g: }+ [公仔箱論壇制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H; W7 B% l/ U2 j" E( V
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
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& r |( r2 ?/ x$ \, |8 P5.39.217.76◆醉虾! Z5 O; l* z; f( p* n) U
原料：虾600克，绍酒适量。
) S* L; c7 M+ H9 w2 M3 A: ^5.39.217.76制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。# V$ {: F1 a0 ]8 L. r% g# z
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。3 L+ j6 A, a" j8 G# ]3 e
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" k4 v6 `: ]- m& v2 }$ w8 ~+ v6 t5.39.217.76对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。 |
發表於 2007-11-2 06:55 PM
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