介少紹幾個緩解經痛的方法

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- e$ v  Z' B5 G; U1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相信一半以上的女生都有過經痛的困擾,有些人來時只是隱隱作痛而已,有些人來時,簡直是[痛不欲生],因為它是一月一來的,如果每個月都這麼痛一下,總是令人非常困擾,所以,以下介少紹幾個緩解經痛的方法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z+ E5 q! m" s) `$ G  s% B

. ]# S# d  A7 u" v' i6 L5.39.217.761.經來時,用 黑糖及老薑煮湯來喝,早晚各喝一碗,有緩解經痛的效果.
; o9 T; S/ j$ g5 f" f* o* n2 I0 m. W5 g5.39.217.762.用熱敷帶熱敷小腹周圍.
- q  {0 E# {* F* {  M6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.按摩食指內側合谷穴,手臂內側從腕橫紋上三指寬兩筋間的內關穴,及內踝上四指寬脛骨後的三陰交穴,對穴有疑問,請向中醫師請教. 7 e. X  E1 P' V% d
4.經行期間前後, 嚴禁生冷飲品.平常也要少吃冰冷為妙.
9 J3 x1 T. p+ K* w月經一個月就會來一次,只要學習跟它相處,就可以成為妳的好朋友!